Jump to content

kur-d-tizana

Iskreni članovi
  • Posts

    97
  • Joined

  • Last visited

Posts posted by kur-d-tizana

  1. Dva oblika meditacije

     

    Postoje dva oblika meditacije: Meditacija za razvijanje smirenosti

    (samatha) i meditacija za razvijanje uvida ili mudrosti (vipassana).

    Meditacije koje se koriste za sticanje smirenosti koriste tehnike

    "fiksiranja" na jedan objekt, iskljucujuci sve ostale objekte, da bi

    se stekla smirenost i usredotocenost na jednu tacku. Primeri su

    tehnike vizualizacije, pracenja disanja, mantre i kontemplacije. Drugi

    oblik meditacije je sacinjen od vezbi za razvijanje svesnosti. To je

    posvecivanje potpune paznje na najdominantniji objekat u vasem

    fizickom ili mentalnom iskustvu, sa odrzavanjem svesnosti iz

    trenutka-u-trenutak. Ova meditativna tehnika vodi ka sticanju uvida.

     

    Sposobnost da sobom uspesno vladate u meditaciji zavisi od toga da li

    ste u stanju da se prilagodite ili "fino podesite" tokom vezbanja. Ova

    sposobnost je zasnovana na razumevanju ova dva oblika meditacije: npr.

    ukoliko postanete napeti ili napregnuti tokom meditacije uvida,

    promena na meditaciju smirenosti umirice i opustice um; ili ukoliko

    postanete umrtvljeni u smirenom stanju svesti tokom meditacije

    smirenosti, mozete oziveti vas um uz pomoc vezbanja pazljivosti.

     

    Ajahn Pannyavaro: Umetnost paznje

     

     

    pannyavaro.jpg

     

     

    Jos sto se tice meditacije. Meditacija nije postupak ili tehnika, vec

    uspostavljanje stanja svesti. U prevodu znaci dovesti um kuci.

    Ima jedna zanimljiva prica o starici koja je zelela da meditira,

    pa je malo svratila kod Bude da joj on to objasni. On ju je pitao,

    da mu opise svoj jedan dan. I sad ona mu je opisivala, kako ujutru

    ustane, pa proseta do bunara, uzme vodu vrati se kuci... Buda joj

    je rekao da meditira tako sto ce biti svesna sta to njene ruke rade

    dok vadi vodu iz bunara...

    Dakle ne postoji pravilo, ili obred prilikom meditacije, iako se cesto

    to previdja... Isto tako ima zanimljiva prica, o monasima koji su

    meditirali u svom hramu... Dok su meditirali, naisla je neka macka

    i krenula tu da se vrmza oko njih, da prede mjauce, grebunja, i da

    im smeta naravno, a oni sta ce jadni morali da je kuliraju. Sledeci

    put kada je trebalo da meditiraju, dogovorili su se da prvo zavezu

    macku za stub, kako ona im ne bi smetala. to se pokazalo delotvorno

    i oni su poceli da je stalno vezuju za stablo u vreme meditiranja.

    Nakon pedeset godina, monasi su i dalje vezivali macku za stablo.

    i to ne onu istu vec se pojavila tradicija uzgajanja macaka kako

    bi se pre meditacije vezala za stablo, da bi im olaksala meditaciju

    ili sta god....

    Daklem na to mislim kad kazem ne postoji tehnika...

     

  2. wow genijalno...

     

    Steve Jobs, odusevljavaju

    me tvoji postovi...

     

    gledala sam Un perro andaluz,

    i moram se pohvaliti da apsolutno

    nista nisam skapirala :(

    kad sam el stupido

     

    inace, jel je gledao neko

    in the bathtub of the world

    Saveh Zahedi (mislim da se

    tako pise)? Njegov je I am

    a sex addict... Ne mogu da

    ga nadjem nigde, pa ne znam

    da li vredi da nastavim sa potragom...

     

  3. Ni slučajno ni namjerno.

     

    njah... hvala u svakom slucaju :zeleni:

     

    nego, za ljubitelje crtaca... Surf's up

    mnogo je sladak.. uslovno bi mogao

    da prodje kao parodija na dokumentarce...

    za ljubitelje pingvina i ostalih pernatih

    zivotinja :D

  4. Uh, odgledah i famozni Volver.

    Mislim da Almodovar više ništa novo ne može reći.

     

    Dobra je priča, dobri su početak, razrada i kraj, ali Pedro nikad ne odustaje od svog ključa za uspjeh :D

     

     

    ne diraj mi almodovara :violent:

     

    salim se :D

    realno treba biti genije da smislis

    30 filmova a da svaki bude na

    drugaciji nacin malo sik...

     

    a iz nekog razloga volver mi se

    vise svidja od njegovih ranijih filmova...

    doduse, nisam jos pogledala Atame od

    poznatijih... a ne mogu nigde da nabavim

    prvih 10 :(

     

    nego jel je neko slucajno gledao A la folie... Pas du tout

    da znam da li vredi da se cimam da ga

    skinem... jest da glumi audrey tautou...

  5. gledala Magnoliju...

    jest da traje ko gladna godina

    ali scena sa zabama mi je apsolutno

    savrsena... a i svidja mi

    se ona "urbana legenda"

    na pocetku filma, sa likom koji

    zeli da zavrsi samoubistvo isl...

    doduse u originalnoj prici lika

    ne ubija rodjena mama nego

    neki drugi lik...

     

    a amadeus mi je mnogo sladak film...

    jest da sam ja jedina osoba na svetu

    koja ne voli Formana preterano

    ali taj film mi se mnogo svidja (mozda

    zbog glumca... koji sam frik)

     

    pokusavam da skinem a la folie... pas

    du tout ali mi nesto ne ide :(

×
×
  • Create New...