Leaderboard

Zašto toliko priče o prevenciji i higijeni? zato da bi se smanjio "viral load" tj opterećenje tela virusom. Svaki mikroorganizam izaziva infekciju ako uđe u telo u adkevantoj infektivnoj dozi. Još uvek ne znamo koja je infektivna doza ovog virusa, ali saznaćemo, jer sada se ponovo otvara i uči novo poglavlje iz medicine. Suština pranja ruku, površina i primene preventivnih mera je pre svega smanjenja ekspozicija virusu, od njega ne možemo da pobegnemo svuda je oko nas, u pandemiji smo. No, ono što možemo je da smanjimo nivo virusa sa kojim dolazimo u kontkat i na taj način da damo vremena našem imunitetu da odreaguje i na tu minimalnu dozu i da nas lagano pripremi za sledeću dozu i napad. Zato su zdravstveni radnici na najvećem udaru, jer kod nas dolaze bolesni koji imaju maksimalnu infektivnu dozu virusa koji izbacuju u spoljnu sredinu, i pored mera prevencije, koje moraju da budu kontinuirane, ne možeš da se skloniš od te količine virusa (pacijent, ordinacija, febrilno odeljenje itd) znači stalna i kontinuirana reekspozicija virusu uz napore i stres usled posla koji obaraju imunitet i eto infekcije. Dolazimo do druge tačke a to je imunitet gledajte da unosite dovoljno vitamina i minerala, vitamin D se pominje kao faktor koji smanjuje težinu repsiratornih infekcija a njegov nivo je uvek niži u zimskim mesecima, namirnice koje su bogate njime su (žumance, mlečni proizvodi, riblje ulje i morska riba generalno), naravno voće i povrće zbog vitamina C. San, smatra se da nedostatak sna a postoje i studije na ovu temu dovodi do imunosupresije, tako da što bolja higijena spavanja i sna, to je bolji imunitet. Tako da sve ove mere da ne izlazimo vani i sl. poenta je da smanjimo ukupnu viralnu dozu, tj ako imamo virus u sebi u manjoj dozi sa kojom se telo bori, ako ostanemo kuci pobedićemo ga i njegov životni ciklus se tu završava, više ga nema, mi stičemo imunitet (i podižemo nivo kolektivnog imuniteta) i time štitimo i druge. Ali ovaj virus je zajeban igrač sa još jednog aspekta izgleda i kada prođu simpotmi i kada se izlečimo, treba nam vreme da ga se otarasimo tj neki pominju da ga izbacujemo čak 37 dana. Zato su dugi periodi izolacije i karantina. Nadam se da sam jasno objasnila zašto je bitno da se ostane kod kuće, održava higijena prostora i lična higijena, kao i boostiranje imuniteta. Čuvajte se 🙂

udaraj malo glavom u zid

Zapis kare.

19 nov sisajte ga

slusa se odavno goat perversion, okrenuo se pravim vrednostima

Koliko je izolacija usled Covid-19 pogubna dokazuje i činjenica da sam upravo pročitao ovu temu od početka. Sam pao, sam se ubio.

koje smeće od teksta sreća da je ove gluposti napisao odmah na početku, pa dalje ne mora ni da se čita "Tešku moralnu dilemu sam imao u vezi split EP-ja Pakt koji je izašao pre par dana jer na njegovoj drugoj strani su Taake. Taake nisu (bili) rđav bend ali jesu bend sa vrlo diskutabilnim ekscesima kritike islama koja je neprijatno zagazila u teritoriju rasizma (iako je bend kasnije javno porekao ikakve rasističke ambicije) i nošenja svastike na prsima („radi provokacije“). Tako da… o njihovoj strani EP-ja nemam nameru ništa da napišem"

nova Sepultura je za ovo avion

Jubilarni 1000-ti post

https://www.serbian-metal.org/intervjui/25698/may-result-intervju-rastko-maric-1/

http://agoraphobic-news.com/interviews_view.php?url=interview_with_away_of_voivod_new_album_is_corona_influenced_i_will_turn_the_band_logo_into_covid_19 novi album 2021. + 3 nove knjige, strip, live album, Away je detaljno objasnio 7 Voivod poglavlja. Pričao je i o neobjavljenom albumu sa Erik Forestom, kao i o neobjavljenim Pigijevim solo albumima. Možda izbace sedmi, demo album sa Forestom uz Eric Forrest box set. Subscibe \m/ https://www.youtube.com/channel/UCI2hFZIzK3d3Mgy_moI_FOQ?sub_confirmation=1

vreme je da otkriješ Impaled Nazarene kao svaki normalan domaćin, i da se grobov prastari post sa poređenjem impnaz i orthodox blacka upotpuni

Lychgate

Pa preskoci ih, zaobidji. Ono sto me ne zanima ni ne pogledam, ne slusam...

Očekujemo da nam se album svidi jbg.

Nacionalizam je pretpostavka da npr. ti i ja po definiciji imamo zajedničke karakteristike kao ljudi samo zato što smo igrom slučaja odrasli na istom podneblju. Nije užasno, samo je logička greška.

A sta je strasno i da ima bilo kakve patriotske tendencije? Otkad je nacionalizam i patriotizam uzasna stvar?

Nisu morali otkazivati, zabrana važi za okupljanja u zatvorenom sa više od 100 osoba.

Hyperdontia - Nexus Of Teeth

tema da se preimenuje "kolekcije i polovine kolekcija"

Frontiers Music Srl has announced the signing one of Sweden’s finest power metal acts, PERSUADER, to a multi-album deal. Thus far, PERSUADER has released four albums between 2000 and 2014 and has always presented a dynamic and aggressive slice of power metal. In 2019, the band reconvened in the studio and is now ready to release its fifth album, which is going to be titled "Necromancy". The record will include seven original songs making up nearly 50 minutes of new music that may just might be PERSUADER's most ambitious effort to date.

David Bowie - Earthling Devin Townsend Project - Deconstruction Children of Bodom - Are You Dead Yet? HIM - Dark Light Killswitch Engage - As Daylight Dies Dream Theater - Metropolis Pt. 2: Scenes From A Memory Sonata Arctica - Reckoning Night Dream Theater - Falling Into Infinity Metallica - St. Anger Doom 4 OST

Taj Aktor je standardni Profesor Blekov retro hevi ukrsten s nekim tripoznim klavijaturama, uvek upratim sta on radi, dobar je to cova. Ovo Lazo preskoci slobodno, samo za one koji vole teutonski HM spid, Accept, Running Wild i slicne zajebancije, zabavno stivo

Са сваким новим слушањем албум је све бољи. Дефинитивно најбољи још од формације.

Normalnom dosta:

Yngwie na Arsenalu

Добро је што је продато толико карата, мени је оно синоћ на моменте деловало сабласно, али као што сам рекао, важно је да има људи који нису пропустили овако леп концерт.