Ok,stoji sve to,ali je cinjenica da je ovo tesko preterivanje.Mislim,pogledaj postove ovog Rogozuba!Zvuci ko da je biologiju doktorirao u picku materinu,taj nista u zivotu ne radi sem sto pravi tabele sa sistemima ishrane.Jebes takav zivot,bolje da umrem sa 50 nego da 150 godina brojim koliko cu proteina uneti u organizam.
Nikada! Da se razumemo,volim ja domacu itekako,pogotovo dobro kajsiju,ali Dzek Denijels je jedan,jedini i nepobedivi.
Tesko da neko ko radi do 5 i sam sebi kuva moze vecerati.Jedino ako vecera u ponoc.Ja ne praktikujem tako kasnu veceru,tako da su u vecini slucajeva Smoki i Koka kola odlicno resenje.
Ma kakav tvoj jelovnik,ja sam svojim sistemom za 6 meseci dobio 25 kila.Potpuno prirodno.A nisam ni hteo.