bo88gdan
-
Posts
6532 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
82
Posts posted by bo88gdan
-
-
30 minutes ago, Demon Seed said:
Za extra reps! 😄
Jeste, daje motivaciju da sto pre zavrsis i da odes
-
5 hours ago, Demon Seed said:
Onda sigurno možeš da izdržiš dva minuta ovoga!
Pogledao sam na mute, strašan spot
Jbt koja mentolijada
Hahhahaha ide u teretani danas neko pustio
-
Da se prijavim da sam u timu Mitrovic
-
-
7 hours ago, Srbin Hamza said:
Meni Dorian, paradoksalno, najnormalniji i najsikreniji od svih bildera. Gotovo sve što priča je istina, sem što zagovara da svako uzima malo testosterona haha
On i Milos Sarcev, nema tu polemike
Oko treninga i ishrane su genijalci
-
-
Ovako je baceno ispred moje kapije
a ovakvo je sada
-
6
-
4
-
-
Umro Gorbacov
-
7 hours ago, Demon Seed said:
Pa neće niko da prizna kad tu fali masa, a masa je mama.
Ta formula ne valja, procenat masti treba da se gleda, za mužjake oko 15%, za žene oko 25%, ne treba postavljati težinu kao cilj.
Protip za preworkout, edging session na brutal catfights klipove
Najbolji preworkout koji sam probao a probao sam mnogo
Svakako je bolje kad je zena mrsava nego debela
al dobro to je stvar ukusa i izbora i bla bla neka radi svako sa sobom sta hoce zabole me
Ja se bolje osecam sa 93 kg nego kad sam imao 125 a treniram uvek
i tad kad sam radio masu
i sad
-
20 hours ago, Antikristina said:
I ja sam to govorila, ali izgleda da sam sa (bradatom) ženom 🤣
Iako dobro kuvam, ne miče od 98 🙃
Mada, nije ni malo na ~177, ali opet 🙃
-100 od visine za muskarce
-110 za zene idealno
iako to nece niko da prizna
a sto se kuvanja tice smanji mascinu i ulje hahah
-
-
-
5 hours ago, Demon Seed said:
Prenizak procenat masti može dovesti do zdravstvenih problema.
A tek visok procenat masti sta sve moze da uradi...
-
2
-
-
YU GRUPA - VIŠE OD 50 GODINA ČISTOG ROKENROLA
Proslava velikog jubileja na Tašmajdanu 10. septembra 2022.
YU GRUPA, najdugovečniji rokenrol sastav na prostoru bivše Jugoslavije, 10. septembra na Tašu pravi veliki muzički događaj, na kome će obeležiti važan jubilej, 50 godina postojanja u krugu svojih prijatelja, kolega i verne publike.
Ovom velikom bendu u svakom smislu, na bini će se pridružiti veliki broj muzičara, kolega iz cele Jugoslavije, koji će se svi predstaviti tokom uzbudljive i dinamične kampanje za koncert, koja će trajati celo leto, uz pregršt iznenađenja.
Članovi benda YU GRUPA, vole da naglase da ih „samo ljubav i jednostavnost" održavaju svih ovih godina.
O YU GRUPI, Peca Popović je rekao i ovo:
„Godine kad je muzika bila važna, a ne bućkuriš, vode u prošlost.
U dane kad je nastala YU GRUPA.
Svedok sam, znam ih od početka, praktično pre velikog Praska!
Stvarnost ume da se ponekad razbije o čvrstinu pene sećanja.
Navala uznemirene sete podseća me da se u istini YU GRUPE nalazi puno moje životne istine.
Sve najlepše što se moglo doživeti u domaćem roku, ja sam proživeo uz Jeliće i njihove saučesnike u tom velikom putovanju kroz vreme i iskušenja.
Uspeli jer su nadigrani tek pošto se nisu odrekli beskompromisnosti, voljeni jer na bini nikad nisu pobeđeni, poštovani jer su ostali pošteni..."YU GRUPA je bend koji najduže postoji na ovim prostorima i koji je prvi počeo da kombinuje rok muziku sa elementima tradicionalne muzike sa balkanskih prostora.
Od osnivanja 1970. godine do danas, na čelu sa neuništivom braćom Žikom i Dragim Jelićem, prošavši kroz brojne faze i postave, gde je poslednje tri decenije treći stožer gitarista Petar Jelić, YU GRUPA je objavila niz značajnih albuma, od prvenca „YU Grupa" (1973) do poslednjeg „Evo stojim tu" (2016), na kojima su, kao i na nekoliko singlova, zabeležene antologijske pesme, kakve su „Crni leptir", „Čudna šuma", „Kosovski božuri", „Od zlata jabuka", „Mornar", „Dunavom još šibaju vetrovi". Na jubilej od pola veka objavljuje se boks set od svih 13 albuma, ukupno 134 pesme, zajedničko izdanje PGP RTS-a i Jugoton/Croatia records.YU Grupu su u jesen 1970. godine osnovali Dragi i Žika Jelić, orguljaš Miodrag Mive Okrugić i bubnjar Velibor Boka Bogdanović, pod radnim nazivom Idejni posed. Na nastupu u zemunskom klubu "Sinagoga" 29. novembra iste godine, disk džokej Zoran Modli je pozvao publiku da im odabere ime. Prihvaćen je predlog Miroslava Stanivuka i od te večeri su postali YU GRUPA. Godinama kasnije svirali su redovne rođendanske koncerte 29. novembra, na Dan Republike.
YU GRUPI će se na koncertu pridružiti dvanaest veličanstvenih kolega iz čitavog regiona.Potvrđeni su sledeći gosti (po abecednom redu):
Tihomir Pop Asanović, Momčilo Bajagić Bajaga, Janez Bončina Benč, Dejan Cukić, Nikola Čuturilo Čutura, Bora Đorđević, Zvonimir Đukić Đule, Bruno Langer, Sead Lipovača Zele, Saša Lokner, Dado Topić i Vlatko Stefanovski.
-
-
-
On 8/26/2022 at 2:36 PM, Vic Rattlehead said:
Tezi oblici mentalne retardacije
-
3
-
-
Previse mistifikacije i komplikovanja vodi nazadovanju sto se gym treninga tice kod vecine, ne kod profesionalaca da naglasim
9 hours ago, Srbin Hamza said:ima li ovo smisla što priča u vezi nameštanja noge
inače sam odradio noge samo na mašinama pre neki dan i zadovoljan sam
ali čučnjevi verovatno bolje rade razne sitne mišiće trupa i slično
Druze ovu knjigu nabavi
sveto pismo sto se tice treninga u teretani
ovo savladas i za jedno 15 godina treninga i ishrane mozes izgledati skoro kao ja 😄
https://www.delfi.rs/knjige/9599_bodibilding_-_anatomija_knjiga_delfi_knjizare.html
-
1
-
-
-
2 hours ago, Sreta said:
Brate...
Druze brate, brige me prate
-
On 7/29/2022 at 12:26 AM, Srbin Hamza said:
Specijalni gost Teša
Mala grupa pedera
-
Nije lepo smejati se tudjoj nesreci, ali sam se iscepao od smeha kad sam video ovaj video i vase komentare hahahahha
-
2
-
-
-
Greg Doucette najbolje savete daje ubedljivo
zaista mnogo dobrih stvari koje sam isprobao u praksi i imalo je odlicnog efekta sam od njega cuo
Ovako je baceno ispred moje kapije
Najbolji preworkout koji sam probao a probao sam mnogo
Opšta tema o računarima
in Računari
Posted
Dajte predloge za neke blutut slusalice od 50 do recimo 100 e
da su super glasne i da ne cujem nista oko sebe kad ih stavim i slusam