Face Of Melinda

Onda da li je u redu da metalike smaraju narodnjake? Diskutuju sa njima o ukusima, salju tamo neku buku? Koliko puta su samo narodnjaci ismejali jadne metalike? Nepravda.... P.S. Verujem u slobodu diskutovanja dok god ona ima smisao... A da li je meni smisleno da ubedjujem narodnjake da slusaju metaliku na temi za narodnjake? Nije ali cu kvalitetno iskoristiti Opstu temu (opsta u nazivu dozvoljava sirinu) da ih diskreditujem

Zavisi od ugla racionalnog zato sam se i pozvala na Berklija

Nemoj da me shvatis pogresno, ali pricali smo o tome i na altaru, i znam da sam u manjini. Licno u drustvu blizem i sirem imam ljude koji su i pravoslavci, katolici, budisti, protestanti, ateisti, agnostici i kada udjes u diskusiju, nije poenta ismevati nego i razumeti neciji nacin razmisljanja. Zasto sam ti ovde rekla a ne na Altaru (tamo smo vec diskutovali o tome nekom prilikom) jeste sto smatram da nije moralno ismevati necije verovanje, to je cist egoizam. Time se pohranjuje ego koji misli da je superiorniji jer ima tzv racionalan stav. Opet sta je racionalno i mogu da se pozovem na filozofa Berklija i subjektivnog idealizma i da se zapitam sa tog aspekta da li je takav stav kakav propagiras adekvatan za temu pravoslavlja ili budizma ili bilo koje druge religije. Licno smatram da ismevanje necijeg verovanja nije diskusija, niti smatram da postovanjem na internetu mogu da promenim neciji nacin razmisljanja, ali ako barem neko od onih koji citaju pokusa da izuci Berklija, Aristotela i Platona, onda je to uspeh.

Jadan ti, ne brini se pomenuce te u molitvama za mucene moderatore Elem citam ali ako nemam konstruktivno da dodam ne podjebavam drugu religiju i nacin na koji religiozni ljudi razmisljaju ;-) Tako da Gojko kao moderator trebao bi da pratis temu, i moderises je prema pravilniku a za diskusiju o tome kakv je Bog i kom Bogu se neko moli imas opstu diskusiju, moram da cititram tvoj post da iskoristim priliku da isto poentiram i drugim moderatorima. Koliko kapiram, uloga moderatora je moderise ono sto nije u sadrzaju teme, a ako ti se jebe za religiju samo postuj Pravilnik, kuliraj i citaj,a ako ces da pljujes neku religiju idi na Opstu temu i tamo ostavljaj slike sa fejsa

Carli

Strumogeni nisu strasno ako ih jedes umereno, od prilike svaki drugi dan, jer jedan dan uneses, izmetabolise se, izbaci se visak, a ako si u manjku nadoknadices vec drugi dan pogotovu ako nemas problem sa tireoideom. E sada najnovija studija koja se bavila koja je hrana najbogatija kalcijumom je potvrdila da se radi o sardinama (zato sto sa njihovom konzumacijom unosimo i njihov skelet koji je bogat kalcijumom). Tako da ljudi koji ne vole mlecne proizvode imaju alternativu. Mislim da nema potrebe da naglasavam da treba izbaciti proste ugljene hidrate (slatkise) jer izazivaju hiperinsulinizam (povecanu skereciju insulina) a taj hiperinsulinizam na duge stazi vodi u rak, zato su gojazni skloni kanceru debelog creva npr. Dalje, vidim da neki ljudi ne razlikuju sta su ZASICENE VS NEZASICENE masnoce. ZASICENE: se nalaze u mesu, jajima i nekim kostunjavim plodovima u vecem procentu NEZASICENE mogu biti mono-poli akcenat je na mononezasicenim masnocama): maslinovo ulje, suncokretovo ulje, avokado, kostunjavi plodovi. One su neophodne jer ih organizam ne stvara i ako ih ne unosimo, doci ce do razgradnje celija i otvaranja puta za razvoj karcinoma. Elem, dobra ishrana je izbalansirana, podrazumeva od 3-5 obroka na dan sa odgovarajucim unosom kalorija do 2000 za zene i oko 2500 za muskarce, ovo je naravno uopsteno, jer npr moje dnevne potrebe su 1800. I kao sto sam navela na prethodnoj stranici, dodala bih jos saka kostunjavih plodova svakodnevno (3-4 badema, 2 brazilska oraha (dovoljna dnevna doza selena-antioksidans), par lesnika i oraha)

Hahaha da štitasta, štitnjača, štitna i ostali fazoni ja je odmila zovem tireoidea, lakse mi em latinski Daklem soja sadrzi odredjenu strukturu koja je analogna zenskim polnim hormonima (imas 3 varijante estrogena ) i smatra se da je dobra za zene u menopauzi, ali opet i tu se misljenja razilaze (tipa ako zena ima karcinom dojke koji je osetljiv na estrogene njoj je sustina da nema estrogene u sebi da tumor ne bi rastao) Licno isporbavam sve rezime ishrane na sebi, volim da se zezam sa tim jer znam koje fekte da pratim. I mogu ti reci zajebi tu vegansku hranu, vec gledaj da jedes sto vise povrca i voca, 2x nedeljno meso, 2x nedeljno riba, jaja (vit D i kvalitetne masnoce i proteini), mleko ne volim ali niskomasni jogurt i sir i to je to. Obratiti paznju da se ne pretera sa unosom lisnatog povrca (kelj, salate, kupus) jer su strumogeni a nase podneblje je prepuno problema sa stitnom i receptima sa kupusom na zilion i jedan nacin. Onda mala stvar, obicnu so, zameniti sa morskom solju. Koristiti zacine kao sto su kurkuma, kajenski biber (biber generalno). Ovo nesto ukratko ali tu je sustina

Izbegavam soju, jer ona je uglavnom danas GMO proizvid, druga stvar soja indirektno utice na rad štitne žlezde. Što se maslinovog ulja tice ona je izvor MONONEZASICENIH masnih kiselina, koje se nam neophodne za esencijalne masne kiseline koje se ugradjuju u svaku celiju. Esencijalno znaci da mozemo samo putem hrane da ih unesemo, tj da nas organizam ne moze da ih sintetise. A poenta klipa je bila, za glupe Amere da ne prelivaju obroke maslinovim uljem misleci da ce biti zdraviji od toga. Dnevna doza maslinovog ulja je 2-3 kasike na dan u zavisnosti od pola i metabolizma i to je to.

Vala hoce! Instant like

istekao, ne postoji više edit: posle kratkog fail-ovanja snadjoh se preko ifoldera

Jesam, ta osoba sto je jos gore radi kao epidemiolog... Argument zasto ona nije vakcinisala svoju decu zbog straha od komplikacija, koje se desavju 1:1000000, ali taj jedan je za to dete 100%. Generalno moj stav kao i sa svakim lekom je da mu se da vremena i potom utvrdi efikasnost. Tj ne verujem u vakcine koje se nisu pokazale efikasnim u vremenu. Nazalost 7 od 10 devojaka je inficirano humanim papiloma virusom (genitalne bradavice, pri cemu neki sojevi tog virusa su odgovorni za karcinom grlica materice) ko jednom biva inficiran, virus mu ostaje zauvek u celijama. Vakcina za HPV je otkrivena a da li cu dati sutradan svojoj zenskoj deci da se vakcinisu u buducnosti zavisice od efekta vakcine kroz vreme, jer je jos uvek nova. Ali ove gore navedene vakcine su sigurne i pouzdane sto se mene tice. Znaci ima lekara koji govore protiv vakcinacije ali su retki, i uglavnom su ljudi koji otkidaju na hejt prema farmaceutskim kucama, cinjenice nisu naucno zasnovane ili se plase komplikacija oslanjajuci se na kolektivni imunitet (overi prvi tekst)...

Nemoj me shvatiti pogresno ali sve ti pise u tekstu uz dat link kada se ljudi vakcinisu i koliko vakcine traju. Ako ti je poslednja vakcinacija bila u periodu kracem od 10godina onda si ok. Jedino nakon 10godina je neophodna ponovna vakcinacija uz serum. Vazno! Znam da je dugacak tekst ali u njemu se nalaze sve informacije... Ako vas tema interesuje i ako sam ja izdvojila vreme da ga sto prostije napisem, mislim da je ok da ga i procitate makar povrsno, da bi se izbegla pitanja koja su vec u tekstu, a da fokus bude na stvarima koje su manje jasne...

Hvala Cedo ;-) Poludeh pre neki dan kada me je komsinica startovala da pricamo o tome jer ona nece da vakcinise dete... Poziva se na velikog srpskog naucnika profesora izumitelja todoxina koji leci sve... I umalo doziveh fras... Kao farmaceutske kuce namerno vakcinisu decu da bi se porazboljevala i oni eksperimentisali na njima. Onda sam joj dala kontru na teoriju zavere fazon "mozda su ovaj anti-vakcine pokret pokrenule upravo farmaceutske kuce da bi prodavali lekove koji vec postoje, jer novi antibiotik nije izmisljen vec 20godina"... Sto samo govori da ce narod pre da poveruje teoriji zavere nego zvanicnim cinjenicama... ;-)

Kalendar imunizacije u Srbiji i opšte stavke o vakcinama Tuberkuloza (TBC) Vakcina BCG: živa vakcina sa atenuisanim uzročnikom Mycobacterium bovis. Dovoljna je jedna doza koja se daje na rođenju za adekvatan imuni odgovor, efektivnost varira u zavisnosti od zemlje, načina pravljenja i čuvanja vakcine (osetljiva je na sunčevu svetlost). Hepatitis B Vakcina je rekombinantna (genetski inžinjering). Mediteranski basen je endemsko područje za hepatitis B, zato je i ubačena u kalendar imunizacije. Bezbedna je vakcina sa dugotrajnim efektom negde se pominje 10 godina, a u nekim radovima čak i 25godina. Daje se na rođenju, potom 1. i 6. meseca po rođenju. Difterija, tetanus, pertusis (DTP) Difetrija je respiratorna infekcija izazvana bakterijom Corynebacterium dyphteriae izaziva pojavu pseudomembrana na krajnicima i grlu, i postoji opasnost kada dođe do odvajanja ovih lažnih membrana da na datim mestima dođe do krvarenja i prodora ostalih bakterija i njihovog toksina iz grla u krvotok što otvara put ka sepsi. Tetanus je infekcija uzrokovana Clostridium tetani baketrijom koja izlučuje neurotoksin koji se perifernim nervima prenosi do centralnog nervnog sistema (mozak) i tu stimuliše oslobađanje velikog broja stimulatornih medijatora koji izazivaju grčenje svih mišića, što dovodi do prestanka disanja, srčanog rada, spazma celog tela. VAŽNO: ako primetite posekotinu a da ste došli u kontakt sa prljavim i prašnjavim sredinama preporučljivo je da se dobro opere vodom i antiseptikom ranica a potom primite serum i vakcinu ako je od poslednje vakcinacije prošlo duže od 10 godina, jer toliko vakcina traje. Pertusis (veliki ili magareći kašalj) jako zarano respiratorno oboljenje, koje jako dugo traje i svo vreme prilikom iskašljavanja osoba širi bolest, komplikacija ima dosta, a često izaziva smrtni ishod. Vakcina sadrži detoksikovani toksin difterije i tetanusa, i acelularnu komponentu pertusisa (DTaP): ova vakcina je skuplja ali za dlaku sigurnija od DTwP. DTwP je isto što i prethodno samo „w“ znači da je celi uzročnik u vakcini, i ova vakcina upravo zbog toga izaziva veći broj neželjenih efekata, ali je imunitet nakon nje mnogo jači i trajniji. Neophodna je revakcinacija, radi održavanja imuniteta. Poliomijelitis-dečija paraliza OPV vakcina (Sabin vaccine) imitira priodni put infekcije, uzima se oralno, živ ateinuisani uzročnik ulazi u sistem preko creva u krvotok, stvarajući kako lokalni tako i sistemski imunitet. Bezbedna je, i zahvaljujući njoj bližimo se eradikaciji polia u svetu. Hemoflius influenze tip B respiratorna infekcija izazvna uzročnikom koji naseljava našu respiratornu floru i u stanjima kada je imunitet u padu, koristi priliku da iazazove respiratorno oboljenje, upalu, pluća, upalu moždanica...Vakcina je mrtva, bezbedna a imunitet nije dugotrajan, zato se i daje najmlađima jer su oni najosetljiviji za respiratorna oboljenja i razvoj meningitisa (upale moždanice), koji lako prelazi u sepsu. Morbili (rubeola-male boginje), mumps (zauške), rubela (nemačke boginje-crvenka). Respiratorna oboljenja visokozarazna, uzročnici su virusi, koji često oštećuju i nervni sistem dovodeći do razvoja intelektualnih i motornih komplikacija. Vakcina je živa sa atenuisanim virusima. Vakcina je bezbedna i daje dugotrajan imunitet. Bila je kontroverzna studija gde je uočena korelacija između MMR vakcine i autizma, potom je ta studija oborena jer je rađeno ispitivanje upravo na populaciji koja nije primala MMR vakcinu i tu se pokazalo da je ista stopa autizma bilo da su vakcine date ili ne. U međuvremenu dok je ispitivanje trajalo svet je bio blizu da eradikuje ove tri bolesti, ali zahvaljujući ovoj studiji, i prestanku vakcinacije ove zarazne bolesti su se ponovo javile i dovele do porasta smrti i posledica infekcije. Potencijalne posledice primanja ove vakcine su blaže kliničke manifestacije koje ovi virusi inače izazivaju i te posledice se odmah leče i prolaze (aseptični virusni meningitis, pad krvnih ploćica u krvi).

Koncept teme je sledeći. Pisaću vam o vakcinama prvo će to biti jedna uopštena priča a potom o svakoj vakcini pojedinačno. Ideja je da ljudima napišem narodnim jezikom kako i zašto vakcine. Vakcine imaju dugu istoriju... Budisti su pili zmijski otrov da bi postali imuni na njihov ujed (paralela sa današnjom vakcinom za poliomijelitis tzv OPV vakcina koja se uzima oralno). Kinezi su utrljavali o kožu sasušene kruste velikih boginja da bi se od istih zaštitili a u Indiji su utrjavali gnoj od istih. Edvard Džener je prvi uočio da osobe koje prebole kravlje boginje ne mogu da obole od velikih boginja. Luj Paster je prvi izveo atnuaciju tj ublažavanje infektivnosti uzročnika koji može da stimuliše imunitet... oni su teško radili da bi utrli put vakcinaciji. A danas se susrećemo sa New Age tripovima kako su vakcine loše i kako izazivaju autizam (MMR vakcina), što je naravno opovrgnuto velikom studijom o kojoj ću naknadno pisati. Zašto vakcinacija? Kolektivni imunitet predstavlja otpornost neke populacije prema pojedinim bolestima i izražava se kao proprcija imunih u kolektivu. Bazično predstavlja matematički model radi procene širenja infektivnih bolesti. Što je veći stepen kolektivnog imuniteta manja je verovatnoća da će doći do razvoja i širenja određenih infekcija. Npr morbili iliti male boginje (MMR vakcina) je visokozarazno oboljenje i smatra se da treba postići 94% kolektivnog imuniteta da bi se prekinula transmisija. Sa razvojem kolektivnog imuniteta i vakcinacijom štitimo sebe prvo a onda i one koji vakcine ne mogu da prime jer im je imunitet oštećen. To su mala deca u razvoju, deca i odrasli oboleli od malignih bolesti, osobe sa HIV-om, osobe sa transplantiranim organima, osobe sa hroničnim bolestima (dijabetes, hronična obstruktivna bolest pluća, bubrežna i srčana insuficijencija). Verujem da svako od vas zna barem jednu osobu koja ima nešto od navedenog samim tim vakcinacijom sebe i svoje dece štitie i njih. Šta je vakcinacija? Aktivna imunizacija predstavlja stimulisanje našeg imuniteta nakon izlaganja specifičnom stranom telu (deliću virusa ili bakterije) veštačkim putem tj vakcinacijom, potom revakcinacijom. Kako vakcine nastaju? Da bi se vakcina primenila potrebno je da se proveri njena efektnost u nekoliko faza, tzv evaluacija vakcina pre licenciranja. proces traje godinama i neophodno je vreme da prođe da se proceni efekat svake vakcine na globalnom nivou. Prvo: prekliničke studije na životinjama ispituju odnos doze/imunski odgovor uz minimum neželjenih reakcija, nakon ovoga dalja testiranja se mogu vršiti na ljudima u tri faze. I faza: Odrediti broj doza i bezbednost vakcine, ispitivanje se vrši na manjoj grupi do 100 zdravih, odraslih, dobrovoljaca. Dečije vakcine se prvo testiraju na odraslima pa tek kasnije na deci. II faza: duplo slepi eksperimenti na većoj grupi do 200 ispitanika, koji predstavljaju zdrave osobe iz date populacije. U ovoj fazi prati se imuni odgovor, pojava neželjenih dejstava njihovo trajanje i težina. III faza: Ispitivanje efektnosti vakcine, duplo slepa proba sa kontrolnom grupom koja dobija placebo i grupom ispitanika koja dobija vakcinu. Ako vakcina daje potpunu zaštitu efektnost će biti 100% a ako je beskorisna broj obolelih je isti u obe grupe. Na šta vakcine deluju? Prirodni imunitet čini genetski potencijal jedinke, koji se ne menja tokom života. Stečeni se razlikuje od prirodnog u specifičnosti odgovora na strano telo i imunomemoriji tj stvaranju antitela prilikom prethdonog kontakta sa stranim telom. Vakcine upravo stimulišu razvoj stečenog imuniteta. Karakteristike i vrste vakcina-nerdy part Karakteristike vakcina: idealna vakcina ne postoji! Ali je cilj da stimuliše produkciju našeg imunog odgovora kao da je u pitanju prava infekcija a ne vakcina, da bude u jednoj dozi, sa minimumom neželjenog dejstva, jednostva, jeftinija od lečenja oboljenja. Vrste vakcina: 1. Žive vakcine: sadrže atenuisane mikrobe tj mikrobe sa smanjenim stepenom infektivnosti, da kada se daju ne mogu da izazovu pravu infekciju. Ove vakcine su najbolje jer stimulišu jači imuni odgovor, koji je dugotrajan i nakon jedne doze. Vakcine: za tuberkulozu (BSG), male boginje-morbili, parotitis-mumps, rubela-nemačke boginje ili crvenka (MMR), poliomijelitis-dečija paraliza (sejbinova i salkova vakcina), grip, ovčije boginje-varicela, žuta groznica, rikecija-pegavi tifus... Ove vakcine se daju u periodu razmaka najmanje od tri nedelje. 2.Inaktivisane vakcine ili mrtve: -mogu da sadrže celog uzročnika (hepatits A, Salkova vakcina za polio, grip)-ove vakcine su reaktogene, tj imaju dosta neželjenih postvakcinalnih reakcija. -anatokične (sadrže detoksikovan toksin)- difterija i tetanus (DTP) -sa frakcijom uzročnika: sadrže šećernu komponentu iz zida bakterija (pneumokok, meningokok). Ove vakcine ne stimulišu imunitet u potpunosti jer ne izazivaju stvaranje antitela koja će nas dugo čuvati od ovih mikroba već samo razvoj lokalnog imuniteta na mestu ulaska bakterija, pa su rezervisane za imunodeficijentne stare osobe ili malu decu koja treba da idu na operaciju ili imaju kancer pa im sledi hemio/radioterapija. Ako šećernoj komponenti dodamo protein dobija se bolja stimulcija imunog odgovora i to je vakcina za Hemofilus influenza tip B (HiB). Ove vakcine ne stvaraju dugotrajan imunintet. 3. Rekombinantne vakcine: genetski inžinjering, ubaci se određeni gen virusa, bakterije u gljivice kvasca/u bakteriju Escherichia coli/virus i dobije se velika količina određenih proteina koji se pročišćuju i od kojih se prave vakcine. (Hepatitis B ) Zakon? Prema zakonskoj obavezi imunizacija obuhvata: 1. Obaveznu vakcinaciju lica određenog uzrasta (tuberkuloa, polio, difterija, tetanus, veliki kašalj, male boginje, zauške, crvenke, hepatitis B i hemofilus influenze tipB ). 2. Lica koja su zbog posla eksponirana infekcijama (hepatitis B, besnilo, tetanus). 3. vakcinacija po kliničkim indikacijama (grip, hemofilus, pneumokok, meningokok) 4. Međunarodni saobraćaj (trbušni tifus, žuta groznica, kolera, difterija) Kontraindikacija za primenu vakcina: Opšte se odnose i na žive i mrtve vakcine: Akutna bolest, febrilno stanje, anafilaksija na delove vakcine, ozbiljna neželjena reakcija na prethodnu dozu. Za žive virusne vakcine: stanje smanjenog imuniteta (maligna bolest, terapija kortikosteroidima...), trudnoća. Posebne kontraindikacije: vakcina protiv tuberkuloze se ne daje osoba sa HIV-om i oslabljenim imunitetom, korpuskularna vakcina protiv velikog kašlja ne daje se deci sa neurološkim poremećajima, vakcina protiv gripa koja sadtži ceo virus ne daje se deci mlađoj od 8 god. Neželjene reakcije: 1. lokalne: njačešće i najmanje opasne, javljaju se na mestu aplikacije i imaju sliku klasičnog zapaljenja. 2. Opšte: samo teperatura je lakši oblik i relativno se često javlja i nije opasna, ređe se razvijaju bolovi u mišićima, glavobolja i drugi neurološki poremećaji. 3. Alergijske reakcije: anafilaksija je najteža i vrlo retka. Svaka reakcija se prijavljuje i brzo se obaveštava proizvođač.

http://www.youtube.com/watch?v=VtsMkF3lqcs

http://www.youtube.com/watch?v=zheiZX0_Z2w Relativnost zdrave ishrane i zdravih namirnica...

super je serija... gustiram je lagano na HBO-u

Ej ne volim ovakve najave jer uglavnom bude sranje... Mislim kada god se najvljuje novi album na ovaj nacin, vise kreativnosti ode na pricu o albumu nego u samu muziku

Jbga... bas sam se radovala svirci, ali nije ok da se vade na promotera i njega da blate kad su uslove igre sami postavili... Sta ces... ja se nadam da ce Nino uspeti da douce Alcest, bila je neka prica o tome nekad na FB-u, i od tada sam u latentnom hype-u

Fala vi momci Profesionalna deformacija, istovremeno ljudi i njihova sranja su najbolja inspiracija

dadoh plus, jer muzika je i dobra ali onaj vokal... grrrrr... znaci podseca me na zvukove koje ispusta bulimicarka dok inicira refleks povracanja... anyway ovo je bend kome sa svakim albumom dajem sansu ali izgleda da cu odsutati...

Simpa ovo zvuci, mada mene ovo ne radi cak me podsetilo na HIM. komentar na jutjubetu "Good music for pussy dreaming" ali brate cak ni za to album sam nesto slusala parcijalno, pesmu po pesmu i ne znam... mozda cu ga preslusati celog ono sto sam cula je dosadno...

Vid stvarno, jbga pravim pauzu od ucenja smorih se do jaja tako dani ne gledam nego automatski sa sajta prebacih... sad cu da ga editujem

http://www.youtube.com/watch?v=9U8CZAKSsNA