Hail Metal

Telesna mast se meri koznim kaliperom, rucnom spravicom ja je imam, ali treba dobra praksa da bi se njime radilo, meri se debljina koze na odredjenim mestima, na osnovu tih vrednosti , visine i tezine se dobija procenat masti . Ove kucne vage su netacne, ja sam se kod druga merio i imali smo maltene isti procenat masti a on nema oko struka ni malo sala za razliku od mene. u ostalom nije ni bitno, ha se sad ni ne merim, mozda jednom mesecno, ogledalo je bitno i kako se covek oseca. 5% je ekstrem, nisam video decka pa ne mogu da tvrdim , ali taj procenat niti je zdrav za coveka i tesko se moze postici bez nekih tamo klenbuterola, profesionalni bilderi su na tim procentima mozda par nedelja pred samo takmicenje, to je neodrzivo prakticno . Tacno , ali mislim da ni jedan profesionalni sportista (sem profi bildera, ako njih racunama u sportiste) nema 5% telesne masti, ne zato sto ne moze to da postigne vec zato sto ne bi mogao ni da prdne a kamoli da se takmici, telo je tada slabo i beskorisno ,

Ako je nutricionista rekao onda ok , na 5% se vide vene na dupetu :

5% imaju profi bilderi to je extremno i sumnjam u tu vagu ali sve je moguće

Burazer ima 5% masti ??? Ili 5% manje od tebe ???

Dobar igrač je Jaka Blažič , ali opet bih uvek pre iabrao da u timu imam Bogdanovića , Bertansa i Milosavljevića . Partizanu fali kvalitetna petica i to je to .

Sa 21% na 16% se relativno lako dolazi , e već sa 15% na 10% je puno teže , bar za mene ,to malo stomaka je najjebenije , ruke i noge mi nikad žilavije nisu bile , ali donji deo stomaka se ne da trenutno ne znam koliko procenata masti imam ali nikad manje kila nisam imao , smanjio sam kardio trenutno ...

http://www.b92.net/kultura/vesti.php?nav_category=271&yyyy=2013&mm=06&dd=17&nav_id=723601

I to domace mleko punomasno, sa sve kajmakom

E to su insajderske informacije a ne neki tamo teletekst nekog tamo trenja

http://www.mozzartsport.com/vesti/partizan-trenutno-razmislja-samo-o-svojim-igracima-krstic-bircevic-i-tepic-potencijalna-pojacanja

0.5l mleka sa kakaom + 3 supene kasike meda + Bilo mi je potrebno nesto na bazi secera

Naravno kurva hriscanska .

Hahah kralju !!! Sve na mestu , jedino od tih 68 trenera je Pesic bolji od Duleta , objektivno .

Nije Vujosevic kriv sto se Zvezda odrekla svih tih igraca pred domace prvenstvo , igrali ste sa njima ABA ligu i opet je Partizan bio bolji

Niko nije cuo ni za Lazmea , MekKejleba , Palasia , Hausa , pa i Maric je bla velika nepoznanica , za ove Francuze pogotovo niko nije cuo . Zvezda dva stranca ? Nelson , Skot , Samardziski , Braun , Almond , stranac trener Radonjic , o cemu ti pricas ? Godinama predsednik saveza bio Kapicic , jedna od najvecih legendi Zvezde , a njegovu kandidaturu su podrzali i celnici Partizana , ajde ne laprdajte .

Ma na ta dva albuma su se raspadali , neki tamo r&r doctor i back street kids , kara banana je to a ne sabat, i bolje sto su se tada raspali , posle su snimljena dva remek dela Blizzard of Oz i Heaven and Hell !

Apsolutno sam saglasan .

pleja vam igra filip,radivojević nelson a prodajete nedovića,otpuštate dva centra pred domaću ligu pa ne može katić sve sam,elementarno košarkaško neznanje kukaj ti na duleta,čović ti ísprao mozak,ako je do sudija zašto dominiramo u aba ligi i odlazimo na f4?u 4 utakmice dobijemo 20 razlike a ti o sudijama,patetično

vujošević je loš čovek,nikakav svetac ali je odličan trener,čović se ponaša sa zvezdom kao sa fmpom,dajte treneru šansu da stvori sistem,partizan je imao strpljenja sa duletom uprkos katastrofalnim rezultatima u prvim evroligama

@el karnisero ajd ne prdi,već smo pisali o ovome,nekom jmd todorić u upravi nekom žika pauk,odrekli ste se najvećih talenata,bio i sloba,koštunica,tadić,vučić,ok svi oni guraju partizan,tom logikom je zvezda sve ósvojila zbog tita,...godinama oba kluba imaju sličan budžet,setimo se sagadina,gurovića,skuni pena nisu oni igrali za kikiriki,promenite 15 trenera za 5 sezona,i za to je sps kriv,tražili jadransku da bi imali pošteno sudjenje i opet kara banana,jel i ove sezone partizan imao veći budžet,šampioni smo sa obdaništem,prestani da kenjaš,kk partizan ima sistem za razliku od kkcz koja promeni 6 trenera za 3 sezone

Lemmy u pravu , licno volim albume sa Dio-m i Headless Cross, Forbbiden ali to nije Sabbath, to je Iommy, originalni Sabbathi imaju vise taj zlokobni doom prizvuk , ovo kasnije je heavy metal koji vise lici na Judase , Maidene ... ali svakako ima i u post Ozzyjevim albumima fantasticnih pesama , u svakom slucaju boljih od albuma T.Ecstasy i Never say die ..., i ovaj novi album je mnogo bolji od ova dva navedena , tako da je njegovo snimanje za mene pun pogodak !!!

http://www.mondo.rs/s293668/Sport/Fudbal/Mesi-_Nisam_utajio_porez.html Cek cek kako ovo Jarcoslav nije linkovao , a linkuje svakakvu glupost ... Uhapsiti stakora , staviti ga u samicu , vezati bukagijama , hraniti ubudjalim plesnavim hlebom i pojiti zabokrecinom !!! Pacovcina separatisticka , pa nije ni cudo sto Spanija ekonomsti propada kada neki tamo Mesi pljacka drzavu !!!

Hahha, svidja mi se ovaj fazon , forsiraj ga Elem cekam juce do 22h Barsu-Real i zaspem , drago mi je da je Real dobio , navijam za njih samo sto igraju protiv separatista , ali mi neverovatno idu na zivce Rejes i Rudi . Elem presece me jucerasnja vest o hapsenju Bubala , u prvi mah pomislih na hapsenje Tihomira Bubala , komesara domace kosarkaske lige , kroz glavu mi proletelo Sretino prorocanstvo o oduzimanju titula Partizanu , na slatku osvetu Covica i Vucica , na svu srecu radi se o Luki Beograd .

Methademic je super stvar ove druge dve bonus manje vise, moze se slusati, ali nista posebno .

http://www.subotica.com/vesti/rk-spartak-vojput-se-plasirao-u-superligu-id15785.html RK Spartak Vojput izborio plasman u Superligu . U sustini me rukomet ne zanima , pogotovu klupski , ali firma gde radim je generalni sponzor kluba pa pratim desavanja , ide se na zadnju utakmicu da se jede kao pre 2,3 godine neki tamo vo na raznju :