Hail Metal

Zvezda=Cibona

Kupih danas blender , jel ima neko neke zdrave proteinske recepte , net je pun vocnih vitaminskih , to je ok , i recepata sa proteinom u prahu , ali mene zanimaju neki na bazi mleka , belanaca , orasastih proizvoda povrca i slicno . Sad z glave lupam , 3 dl mleka , 4 belanca i zumance , malo orasa i spanaca ....

Sasa Curcic kondicioni trener , ishrana bez glutena .

Iliev Ivica , Kezman Mateja , Cakar Damir !

Svaka cast Narsile na slikama , prelepo je videti takvu atmosferu u Srbiji . Slicnu takvu atmosferu prave i navijaci Mancestera u Pristini i navijaci Barselone u Urosevcu .

Sledece sezone , nesto mi poznato .

Jos jedno epohalno finale , ali mene kao navijaca Liverpula je sramota sto igramo bunker protiv ovih anonimusa kad vodimo a jos veci blam radovanje kao da je osvojeno SP . Elem , treba najuriti Dalglisa , svaka cast legendi ali nula je od trenera . YNWA

Ma jedem i sad salate , ali cekam paradajz , papriku , pa neku sopsku da napravim

Kod nekog druga nabavljam , vecina tih proteina koje kupujemo se prave u Madjarskoj po recepturi tih firmi , roba je iz veleprodaje iz uvoza , na pr. sve proteine nabavljam za oko 1000 din jeftinije nego u Pansport-u . Iz Subotice sam , kontam da su u BG cene vece , drug je u Segedinu uzeo 4 kg proteina za 40e , samo nije 100% vhey , vec ima mesano soja (vecina) , whey , jaja ... to je isto super ako se ubace aminokiseline isplati se .

kako se namesta u ovoj ligi to je urnebesno , nije ni cudo sto pushe u LS kad igraju ovakve nebuloze od meceva

Ne ulazim u tudje finansije, ali je preskupo da das 30e za 900g . Ja kod lika kod kojeg uzimam bih za takav protein platio oko 5000-5500 din za 2.3 kg ! Recimo ovaj protein sam platio 4400 din 2.3 kg . Sigurno nije kvalitet kao Dymatize , ali vise se isplati siguran sam . Sto se tice hrane jedva cekam da dodje leto i sezona povrca , ima da pravim salate od tunjevine , ella sira ....

Mislim da mozete eventualno kup Lilijane Ronketi da igrate .

picketina se u sve mesha , nek ide da slusa tap 011 ,

ma jebi jebi jiebi mancester

Ovo smo mogli da prelomimo i dobijemo sa 20 razlike mnogo ranije , olako smo ispustali prednost , ali ovako je sladje , Dzejms veoma dobar !

Ocigledno nisi relaksiran . Opusti se uz pesmu Cigana Ivanovica : http://www.youtube.com/watch?v=FlcoCyBMkcM

??? Zbunjen i zgranut .

To jest , ali to nije toliko bitno , ipak kad kupujemo whey u prahu kupujemo jednim delom macku u dzaku , ja verujem da je to sto pise na pakovanju tacno , ali mozda i nije . Mnogo je bitnija stvar unositi dovoljnu kolicinu proteina , ja whey u prahu smatram hranom , kao i belance , unositi 1-2 g po kilogramu , ravnomerno tokom dana je valjda najbolje resenje . Elem ako radite kardio posle tegova , jer popijete protein posle tegova pa onda idete na krdio , ili posle kardia ? Ja za sada kardio radim ujutru , teretanu predvece , pa ne praktikujem kardio posle tegova , ali uskoro pocinjem standard kardio posle tegova , citao sam da je bolja varijanta protein ili mali obrok posle tegova , pa onda kardio ....

Pio sam ga , od cokolade je super , od vanile mi se nije svidjao . Sto se tice kvaliteta mislim da je jedan od boljih . Ali medju najskupljim je . Najbolji sto sam ja pio je od Gaspari-ja : extra ukus , govorim o cokoladi . i malo je jeftiniji od Elitte . Sad vec duze vreme uzimam one najjeftinije , sad neku krdzu neki Mutant Whey , 66% , u principu svi proteini su isti manje vise pogotovu za nas , ako hoces najbolji protein 100% onda je to belance , jedno belance 4g proteina , 20g cistog proteina za 50 din , jeftinije a bolje od bilo kojeg whey-a , samo je pitanje da li mozes da pojedes toliko , ipak je lakse popiti "cokoladu"

Jel to mozda napadacki trio nacionalne selekcije roma ?

Sad ce mi neka ciganstura govoriti da idem negde drugde , svasta . cigu ligu ligu li gu li .... ccpk

?

Kako komentarises priznavanje Kosova od strane Aleksa Fergusona ?

Uglavnom bodu cigansture , dakle jasno se zna ko su picke .

Bilo pre koji dan na SportKlubu , NBA Action , 80's , koja smekerska kosarka , Medzik , Dzabar , DrJ , Bird ... jebaci keve . Jest da 80's nisam pratio , ali da nije bilo Dzordana za mene bi Dr J bio omiljeni igrac , koji smek je imao .