Ljudi,samo fizicki napori.Kakve joge,meditiranja.Kad osetite krajnju iznurenost organizma shvaticete o cemu vam pricam.
Vi devojke,radite trbusnjake i zenske sklekove,to barem nije tesko.Muskarci,budak u ruke,malj pa vitlajte par dana.Verujte ne postoje bolje vezbe od toga.Ako se iskombinujete sa kucnim varijantama i biciklom gde ces bolje.
Ipak najteze je probuditi svest ljudi da zapocnu sa necim,vecina ovde na forumu 'moram da pocnem,raste mi salo'
Dok pocnes naraste 3 puta toliko,izgubis volju za zivotom a ne da radis nesto