Jump to content
View in the app

A better way to browse. Learn more.

yumetal.net forum

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Pravilna ishrana / zdravlje / gojaznost

Featured Replies

Od svih mekinja najvolijem mekike.

 

u jednoj od pekara kod posla počeli sa mesom da ih prodaju, a taman sam hteo da batalim taj junk food :haha:

  • Replies 3.5k
  • Views 168.1k
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Most Popular Posts

  • Pa šta je nego salata? Da nije možda kompletan obrok? Ovo je meden recept ali kao prilog, ovo ima cirka 200-250kal, šio mu ga Đuro, odnos makronutrijenata 80% UH, 20% masti, nula proteina. Sve što ov

  • Niko od nas ne voli kada je u nepriatnoi situacii, kada ima problem... ali i iz tog loseg stanja, dau se izvuci neke dobre stvari. Nauci kako da se boris i kako da pobedzues i unistavas prepreke   S

  • In The Flesh
    In The Flesh

    Informiši se prvo, idiote. U Beogradu je centar. Izguglaj Dr Ana Gifing.   Pa onda seri tako autoritativno.

Lepljenje pulpe za creva: https://en.wikipedia.org/wiki/Mucoid_plaque :haha:

 

Ja malopre jeo puter od kikirikija, to je tek lepljivo u pizdu materinu, najebao sam.

 

Kakva crna pupla od grejpa, kaži drugarici da ti pokaže medicinsku dokumentaciju ili da odjebe u suprotnom :D

 

 

Grejp je zdraviji s pulpom nego bez.

ja ga cedim nekad ujutru a nekad nakon posla

 

Ja ga ne cedim, samo ga oljuštim, uop.

 

@Zen: dada, Panoramix.

 

Fascinantno mi je ovo masovno loženje na grejpfrut, ok ae da kažemo da pomaže štogod u smanjivanju LDL holesterola i u mršavljenju (baš ću da se informišem nekom prilikom kojim mehanizmom to radi), ali sa druge strane usporava metabolizam gomile lekova (načinom vrste inhibicia enzima iz familije CYP450), uključujući i kofein. To je zabavno ako dnevno pojedeš grejp i popiješ jednu kafu pa te kafa malo duže radi, (ili npr ako si zgutao Adderall :maca:), ali ne bih ja preterivao s grejpom, čak i kada se ne drogiram ničim.

 

Koliko vidim, grejp nema nikakav magični sastojak za mršavljenje kojeg nema u drugom voću i povrću, al' zato jedini ima magični furanokumarin koji prčka po pomenutom jetrinim metaboličkom enzimu.

sta znam, meni nutricionista rekao da za sad svako jutro zdrljnem grejp na cediljku i popijem sa pulpom

ono, nije lose za razbudjivanje

mada sam ranije isla na varijantu sa jednim cedjenim limunom na pola litra vode

bolje je od bilo kakve kafe

Mene narandža razbudi

Kafa mi je za kafenisanje, nije da me radi, samo je lepa :D

zašto sa običnom vodom, masu je bolje sa kiselom

 

vidiš, mogao bih da iscirkam pola litre toga ujutru, kapiram da će da me šljaka sa energijom bar koliko-toliko

ako ti je do energije, moz i da rknes kasiku meda u sve to

ako uzmes sa kiselom vodom podrigivaces do podne :haha:

Jedite sirovo voće i povrće, ne budite Maja Volk i Jelena Đoković.

gotovo samo sirovo povrće i jedem

 

voće svakodnevno, ipak je leto

mada i zimi redovno cepam banane, mandarine, pomorandže, kivi i tako to

 

ako ti je do energije, moz i da rknes kasiku meda u sve to

ako uzmes sa kiselom vodom podrigivaces do podne :haha:

 

sunem kašiku meda svako jutro svakako

 

ne vidim šta je loše kod podrigivanja, oslobodiš se gasova i lakše dišeš, a i lakše se osećaš :haha:

Edited by Јарослав

ma ja nikad ne miksam čist grejp, uvek sa nekom jabukom, bananom, limunom, pomorandžom i td tako da ne brinem da će mi se zalepiti pulpa za creva

i nekad dodam meda u kašicu i orahe/bademe/indijske/brazilske/lešnike (sve to sasitni štapni mikser) i bude baš ono

 

Ja ga ne cedim, samo ga oljuštim, uop.

 

nije bitno ko to kako zove bitno da se razumemo

Jedite sirovo voće i povrće, ne budite Maja Volk i Jelena Đoković.

 

Spot on, to sam i hteo da kažem gore, nego reko ae da im ne idem offtopic kad već pričaju o sokovima :D

 

Grejpfrut > sok od grejpfruta sa pulpom >> sok od grejpfruta bez pulpe

 

Kafa mi je za kafenisanje, nije da me radi

 

Baš sam od dosta ljudi čuo da ih kafa ne radi, mislim da je to jer očekuju previše, nije to baš kao da si se nadrogirao ne znam čime :D

 

Blaga stimulacija, ja npr. postanem dosta pričljiviji posle kafe, i neka blaga euforija me uhvati, i što je jača i kraći shot kafice, to je jači efekat...

Čak me najjače udari ona mala raspala sa automata, to nisam očekivao, pa za njom turska...

 

Ako misliš da te ne radi, popij dve-tri, pa vidi, počećeš da se treseš :D

Nije loša ni za afrodizijačko dejstvo, ne zove se džabe komšika baš na kafu :obrv:

 

Kad smo kod kofeina, ja trenutno pijem koka-kolu, dok mrsim muda o zdravoj ishrani.

Dve-tri se dešavalo da popijem na faksu dok je kafa bila 20 dinara :D mada te dve su kao jedna koju skuva moj buraz, oči mi ispadnu dok pijem, mislim da stavi tri kašičice po šolji :haha:

Nit sam se tresla, nit sam bila pričljivija, stvarno ni da me dirne

Tu raspalu sa automata ne pijem

 

meni nikako ne prija više od dve kafe dnevno

 

a da, osim piva, prestao sam i da pijem

 

jare propo :haha:

Popij onda četiri do šest. Samo onda postoji veća šansa da povratiš sve to nego da te uradi :haha:

Jebote šest kafa

Kad da stignem to jbt :haha:

A za afrozodijak ne znam, nisam primetila, al moguće

To ne uočavam kod hrane i pića, samo kod pms-a :haha:

Raznim lekovima, znam za srce i pritisak

 

 

 

Fascinantno mi je ovo masovno loženje na grejpfrut, ok ae da kažemo da pomaže štogod u smanjivanju LDL holesterola i u mršavljenju (baš ću da se informišem nekom prilikom kojim mehanizmom to radi), ali sa druge strane usporava metabolizam gomile lekova (načinom vrste inhibicia enzima iz familije CYP450), uključujući i kofein. To je zabavno ako dnevno pojedeš grejp i popiješ jednu kafu pa te kafa malo duže radi, (ili npr ako si zgutao Adderall :maca:), ali ne bih ja preterivao s grejpom, čak i kada se ne drogiram ničim.

 

Koliko vidim, grejp nema nikakav magični sastojak za mršavljenje kojeg nema u drugom voću i povrću, al' zato jedini ima magični furanokumarin koji prčka po pomenutom jetrinim metaboličkom enzimu.

Valjda zbog ovoga

hmmm znam da je dobar u borbi protiv celulita :)

 

koji sam jaroslav, sad tek vidim demonov post, ovaj koji je kris citirala :) prastajte, ne citam postove duze od dva reda

 

btw jeste nezdravo, ali next pulpy od grejpa je super imitacija :) retko pijem sokove, ali kad kupujem, uzimam uvek taj

Recently Browsing 0

  • No registered users viewing this page.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.