Everything posted by Dead Man Walking
-
Teretana & sve što uz to ide
Ako postaviš slike moći ćemo ti preciznije reći...
-
Teretana & sve što uz to ide
Bogami ja se pošteno preznojim kad hodam (malo brže) 2 sata po terenu koji ima uspone i padove, sigurno mi se diže puls, mada nemam spravu koja to meri.
-
Teretana & sve što uz to ide
Sad sam skontao da ova 2h 36 minuta nisu uopšte merodavna jer sam se vrzmao po nekom tržnom centru skoro sat vremena Imam drugi entry gde sam za 1h:27m:26s prešao 6.85 km i sagoreo 534 kcal, to mi deluje tačno.
-
Teretana & sve što uz to ide
Ne znam da li se ovo uopste vidi: http://app.endomondo.com/workouts/399807085/17316804 Ovo je od letos iz klasične Endomondo aplikacije kad sam imao oko 95 kila, 6.39 km za 2h:36m:18s sagoreo 670 kcal. Računa zajedno sa terenskim nagibima i vremenskim uslovima. Koju si ti aplikaciju koristio? Možda je ovo zbog razlike u jačini gravitacije
-
Teretana & sve što uz to ide
Za sagorevanje kalorija je ključno imati ubrzan puls što duži vremenski period. Tako da sam se i ja iznenadio da trčanje sagori samo 30% više kalorija od hodanja na istu dužinu. Pogledaj po netu. Opet za ovih 650 kalorija koje ja sagorim na oko 7km je bitno to što imam 100 kila. Ako imaš 80 kila sagorećeš možda i 20% manje.
-
Fotografija
Previše sam južno da bih video polarnu svetlost, trebam da odem do Laplanda, a ima dosta da se putuje, voz ne ide skroz do gore i nije tako jeftino. Mada greota bi bila da ne odem bar jednom, mislim da se najbolje vidi negde u januaru.
-
Humor (bez YUTUB linkova!)
- Fotografija
Svestan sam da ove moje panorame fotkane telefonom nemaju nikakvu "umetničku" vrednost, više kao neke putopisne fotke, al evo još jedne, fotkano malopre- Teretana & sve što uz to ide
Ja koristim Endomondo Life http://blog.endomondo.com/tag/endomondo-life/ Sigurno ima više različitih aplikacija na istu foru, svestan sam da je prilično neprecizno al čak i da je 500 koraka tamo vamo opet je dovoljno blizu.- Teretana & sve što uz to ide
Pošto koristim aplikaciju koja ti meri broj koraka dok hodaš, u koju unosiš i svoju težinu, ispadne da ako pređem dnevno oko 10.000 koraka (7km) sagorim oko 650 kalorija samo hodajući. Pa sad obratite pažnju za ove zimske dane kad ne izađete iz kuće ceo dan i samo jedete koliko kalorija ne sagorevate.- Pravilna ishrana / zdravlje / gojaznost
Ne znam ni ja, Google kaze da se zove Raita. Ima blago kiselkast ukus. Ovaj drugi sos gde je piletina ili jagnjetina je manje ili više ljut, zavisi kako naručiš. Za ove travke od gore isto pojma nemam...sve ukupno je kao što sam rekao malo ljuto tj začinjeno. Osim ovoga dobiješ i jednu masnu lepinju koja je baš ukusna. Verovatno manje više kao indijska. Samo je čudno što u gradu ima možda 3-4 indijska restorana i jedno 30-40 nepalskih.- Plaćanje karticom preko neta
Ne znam da li ima neki trošak na godišnjem nivou, skida ti proviziju svaki put kad digneš pare sa bankomata, ako se ne varam 3 evra svaki put bez obzira da l' skidaš 20 ili 200 evra. Ovo izvlačim iz malog mozga, sigurno ima negde na netu.- Plaćanje karticom preko neta
Moneybookers = Skrill, samo su promenili ime. Možeš od Skrilla da dobiješ karticu sa koje možeš da dižeš pare na bilo kom bankomatu i da kupuješ online, ne znam da l' je Visa il' šta li je, moj burazer to koristi.- Plaćanje karticom preko neta
Što na karticu? Možeš da primiš na devizni račun a kartica, recimo Visa, ti skida sa njega.- Pravilna ishrana / zdravlje / gojaznost
A da uzmeš jednu posudu za salatu i drugu za mesinu?- Pravilna ishrana / zdravlje / gojaznost
Svud gde sam ja jeo ima. Samo što je prva stvar koju ja uradim da izmešam sve- Pravilna ishrana / zdravlje / gojaznost
- Pravilna ishrana / zdravlje / gojaznost
Nije, nepalska je na svakom ćošku, ništa fensi ni retro. Uglavnom pirinač i piletina / jagnjetina u nekom sosu.- Pravilna ishrana / zdravlje / gojaznost
Samo japi stil i ručanje po restoranima... nepalska, turska, italijanska, afrička i ponekad "hipsterska" tj salate... ponekad i nešto drugo al ovo se uglavnom šafluje već godinu dana.- Paralelni univerzumi Hefesta Snažnog
Hefest, u najmanju ruku jedna kontroverzna ličnost. Imam jedino dilemicu između njega i Josifa ko bi dobio kad bi se pošibali.- Teretana & sve što uz to ide
Nisam, svake godine imam 5 kila više a relativno isto izgledam... Od teretane mi samo raste kilaža, mora neki kardio al' sam se ulenjio, napolju već zavejalo, -9 bilo jutros...- Teretana & sve što uz to ide
Završavam godinu prvi put sa 100 kila ravno. No lift no gift!- Filmovi - preporuke
Kako strimujete taj popcorn na TV? Btw Gone girl, dobar film, ne može se reći, al' me užasno nervira taj tip završetka filma. Ne kažem da nije moguće al' ono highly unlikely, ima rupa u priči... Svakako ona Rosamund Pike odglumila za oskara. Osim toga, Emily Ratajkowski- Humor (bez YUTUB linkova!)
http://www.pleated-jeans.com/2014/12/22/the-50-funniest-webcomics-of-2014/- Upcoming Games
Neka granica mora da postoji...ko što neko reče u komentarima onda treba i napraviti "Rape simulator" ili na foru ideš u zabavište da ubijaš decu... Što se tiče muzike i filmova ipak je to pasivnije od igranja igre... a kod nas recimo nikad nije zaživela prava zabrana da deca konzumiraju te stvari jer roditelji nisu dovoljno obrazovani/svesni šta je ok da deca gledaju/igraju a šta ne. Još kad krene da se igra sve u Oculus Rift sranjima za par godina... - Fotografija