Jump to content
View in the app

A better way to browse. Learn more.

yumetal.net forum

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Featured Replies

comment_1973778

treniro sam plivanje(od 400m pa navishe) i fudbal neshto malo(golman)...joj sad ste me podsetili za bilijar...kolko to obozavam da igram,u stanju sam ceo dan da udaram kugle....tum-dam-tap....fup.

  • Replies 705
  • Views 121.3k
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Most Popular Posts

  • In The Flesh
    In The Flesh

    A ti si miješao?      

  • Генеральный
    Генеральный

    флоод цонтрол?

  • Генеральный
    Генеральный

    вештина која има скраћеницу BJJ је свакако на цени.

comment_1973796

OuFaK...za ceo trening ti pucaju dvaput na go;smorish se ko rezervni tochak...i reko ajd nazad na mali fudbal u skolsko...jedan moj drug igra tamo i dan-danas...deru ga svake godine 20 iljade za:treniranje,sudije,opremu,kurac,palac...

  • 1 month later...
comment_2006504
a i planiram da odem na veslanje ili neki kajak na leto, malo da razvijem ramena(jos vise) xD

 

Zabluda je da veslanje razvija ramena, veslanje najvise napada noge zato sto se njima odgurujes. Posle nogu rekla bih da najvise rade trbusnjaci, a ramena... manje-vise. Sto bi rekli, ruke samo drze vesla ;)

comment_2006656
Zabluda je da veslanje razvija ramena, veslanje najvise napada noge zato sto se njima odgurujes. Posle nogu rekla bih da najvise rade trbusnjaci, a ramena... manje-vise. Sto bi rekli, ruke samo drze vesla ;)

 

Realno zavisi koje velsanje. Ako vesla jedan covek sa veslom sa 2 strane, meni se cini da to udara na ramena.

 

comment_2007019
Realno zavisi koje velsanje. Ako vesla jedan covek sa veslom sa 2 strane, meni se cini da to udara na ramena.

 

Ja sam trenirala veslanje ;) Camac u kome vesla jedan covek sa veslima sa obe strane se zove skif, i iako izgleda da udara na ramena, mnogo vise udara da noge jer je sediste (tzv. rol) pokretno i camac se i krece tako sto se nogama odgurujes dok su ti vesla u vodi, znaci, ruke i ramena su tu samo kao ispomoc a noge rade glavnu stvar.

Isti je pokret u pitanju i ako je dubl (dvoje ljudi) ili cetverac, ili osmerac. Mala razlika je ako drzis samo jedno veslo, npr u dvojcu, ali ta razlika se ne odnosi na intenzitet napora kome izlazes noge i trbusnjake.

Uostalom, pogledaj kako izgleda vecina veslaca, imaju noge ko zveri, pomalo nazalost rasirene zadnjice :mhihi: a ramena, ne mogu da kazem da ih nemaju, ali definitivno nisu dominantna. I vise se razvijaju u teretani nego u camcu.

 

Ja se bas raspisah :lol: Ovo se, naravno, ne odnosi na kajak, tamo noge ne rade nista.

  • 2 weeks later...
  • 4 months later...
  • 4 months later...
comment_2185933

Ja sam trenirao boks 3 godine i bas kada sam prestao da treniram navijaci Partizana-Stoka iz Pa (kako se zovu, mada su gori od stoke) ubise mi trenera. Idiotska bagra.

Inace jos kao klinac sam trenirao i Tekvondo. Omiljeni sport mi je kosarka i u basketu sam vazda bio najbolji ;)

  • 1 month later...
comment_2211284

Brazilski Jiu-Jitsu. Danas prvi zvanicni trening. Inace sam radio sa drugom zadnjih par mjeseci. Sparingovao sam sa trenerom u parteru,završio me je 10 puta u 5 minuta. (Napravio mi polugu). :haha:

 

 

ovo bi bio odlican post na temi "kojim sportom se neko bavi(o/la) na vama?" :P

comment_2211293

Brazilski Jiu-Jitsu. Danas prvi zvanicni trening. Inace sam radio sa drugom zadnjih par mjeseci. Sparingovao sam sa trenerom u parteru,završio me je 10 puta u 5 minuta. (Napravio mi polugu). :haha:

Ae? Dje? U dolinu bogova?

Imam crni pojas u jebeni karate, najgoru borilacku vjestinu ikad, trenirao jer mi bilo dosadno.

Mislio sam da krenem sa BJJ-om.

Recently Browsing 0

  • No registered users viewing this page.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.