Jump to content

Fear and Loathing in YUMETAL


Face Of Melinda

Recommended Posts

Ti bi tamo bila ko ona moja koleginica što je na hrono ishrani (sme samo vino, limunadu i vodu da pije), mi skroz zaboravili na to i odemo tamo

'Je l se ovo samo tako zove ili stvarno nema ništa sem piva?'

 

ae jedan tl;dr o toj hrono ishrani, tj koji je to sad kurac i hoće li ljudi prestati da izmišljaju stvari kojima logika zabranjuje da postoje

Link to comment
Share on other sites

Zapravo super je ishrana, meni bi to odgovaralo da ima voća i da imam kad i gde da spremam

Ne mogu tldr jerbo i ne znam

Znam samo da sve ide na svinjskoj masti, ništa ulje (što ja kod kuće i radim)

I mora tačno u određeno vreme da se jede, pije itd

Deluje, ima logike

13055456_1119772691406442_7962676332651716908_n.jpg?oh=708bbf793db4cb5b9b2222405a2a2bf3&oe=5849F2ED

Link to comment
Share on other sites

koja budala zeli malu guzicu, ne razumem?

zavisi kolika je pocetna guzica

 

@zen

Ee baš je fora u tome što je devojka trenirala ceo život i ceo život debela

A dok je bila u najdebljem periodu trčala je ko ja u najmršavijem i dok sam imala 5 treninga nedeljno :haha:

to su te opstenarodne iluzije da debeli nikasda nisu elasticni ni agilni

 

ako neko praktikuje visokokarbonsku ishranu

evo ima prepecenih sampinjona

Link to comment
Share on other sites

kad ste nepravilne ishrane, je l' rade krojači sužavanje pantalona/bermuda?

 

nogavice bi trebalo malo suziti, jer butine baš i nisu XL, kao guzica i stomak

 

Rade svi krojaci prepravke al poneki nece da rade muške stvari. Al ti probaj, kazi im da si nepravilne ishrane i to...

 

@zen

Ee baš je fora u tome što je devojka trenirala ceo život i ceo život debela

A dok je bila u najdebljem periodu trčala je ko ja u najmršavijem i dok sam imala 5 treninga nedeljno :haha:

 

Ima tu dosta i neke nasledne valjda predispozicije. Uopste je glupo sto vezujemo zdravlje, snagu, kondiciju ... sa iskljucivo mrsavim ljudima.

 

A hrono iskreno mislim da je hype i prevara.

Link to comment
Share on other sites

 

 

Sigurno, svi ljudi koji su je probali su nezadovoljni i debeli.

 

Pa zapravo i ne. Znam ih dosta koji su smrsali uz to. Ali to ti je, ako promenis nesto u ishrani na bolje, obicno smrsas.

 

U tom smislu mi je u redu, ako ti je potrebno nesto da te drzi. Ali da jedes samo voce u 18h - to stvarno ne verujem da tako treba.

Link to comment
Share on other sites

http://www.yumetal.net/forum/topic/32426-pravilna-ishrana-zdravlje-gojaznost/page__st__1960#entry2663356

 

Nema voća koliko se meni čini, sem limuna

 

Tvoja drugarica je vjerovato na restriktivnom periodu. To je prvih mjesec dana. nema voća, nema užina, razmaci između obroka su po 5h. Kad to prođe ide se na "normanu" hrono ishranu, koja je sasvim ok. Voće je dozvoljeno u popodnevnim časovima.

Link to comment
Share on other sites

Ja sam sad na nekom prvom ciklusu ishrane, prepisao nutricionista

Jebu me smrme na posli, sav organizam mi se zbunio

A lepo zena napravila, jede se na tri sata, obrok po potrebi u 02ujutru, povrce i kiselo mleko.

 

Dve vocne uzine, sbe kako tteba.

 

To sa hrono iskhranom mozda je ok, ali ljudima koji vode uredan zivot i lezu i ustaju u slicno vreme, ako legnes da spsvas ujutru u 07.30 jebiga

 

@-kris i itf

Kako se bre secate svega

Ja ne znam sta je bilo prekljuce za dorucak

 

 

Edit

Musli, ipak je to u programu svaki drugi dan

Link to comment
Share on other sites

  • Recently Browsing   0 members

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...