-
Posts
2635 -
Joined
-
Days Won
50
Everything posted by Srbin Hamza
-
Pravilna ishrana / zdravlje / gojaznost
Srbin Hamza replied to Face Of Melinda's topic in Sve & Svašta
mene diže samo turska kafa -
ovi Srbi igraju kao da nisu Srbi
-
-
ecipeci riđa
-
drugo su Crnogorci, pa tamo su se više ubijali među sobom nego što su ih Nemci ili Talijani ubijali samo bratoubilački konta li neko da se četnički vojvoda Blažo Đukanović zove isto kao Milov sin
-
čuješ nije se desilo a ono žabari, ustaše i četnici sede u kafani i loču rakiju, svuda po netu fotke. Talijani, kakva vojska takvi i automobili. eo ti još jedna koju nećeš verovati. Pošto se to sve dešava kod Drvara i Grahova, Nemci krenu puc puc ožeži ožeži, neki put i sa tenkovima, ali ne mogu po kozjim stazama da dohvate partizane, a ovi ih opet gađaju kamenčinama sa brda. Kamenjem na tenkove, i Nemci im ne mogu ništa, a, šta misliš?
-
kakvi bre Talijani, što reče moj deda partizan, to vojnik nikad nije bio kad su bili gladni odu i gledaju Talijane, sačekaju dok skuhaju makarone i onda zapucaju, ovi pobegnu, pezzo di merda, vafancullo, mamma mia, sve ostave, čak i puške. Moj deda dođe na tople makarone i novo naoružanje i municiju još buljuk Talijana ostao u Jugoslaviji posle. Imaju dobre pesme o crvenim brigadama, ali sve je to mekano ko kuhana špageta
-
živeću sto šiptarskih godina
-
ovo srbovanje je verovatno i ulepšano
-
kažem ja treba manje raditi a ne više, a bogdan mi smo lenji ovo ono pa izgleda da će biti neka pileće belo, šmarski rok, oslić iz maksija dijeta... misim ne znam ja ni da li bih to nazvao glad, meni da krči stomak nikad nije problem, ali boli glava bez hidrata a gloova mi treba
-
odlična ideja, samo 2km mi dalek taj oslić iz marketa no možda nešto iskombinuem pa nisam kratko, u tome i jeste stvar. Da ne pričamo ono da na 2m i 108kg kad mi neko priča pazi šta jedeš, ovo ono, pa koliko banana mi je potrebno i koliki calorie intake što bi se reklo. 200gr glukoze samo mozak troši kolko ja znam moraću bogdana da platim da mi sredi to
-
brate, koja si cepidlaka. Ajd, otkud znam kakve klijente imaš, ali ko god mi kaže da je na keto dijeti a recimo na dnevnom nivou čita makar 50 strana teškog teksta, ne neki časopisčić, nego nešto komplikovano, najčešće na engleskom jeziku, ja mu kažem brate da laže sebe. Ili to što čita nije stvarno teško (mada sumnjam da je bilo kakav desk job lagan baš jer mentalno i fizički iznuruje, zato me i jebe išijas jer sam ove godine proveo za stolom sate i dane), ili nije na niskom uh unosu. Da ne pričamo da ja jedem napolju 4-5 puta sedmično, da napolju čak ni salate nisu zdrave, a da spremam nešto ujutro nemam vremena. Ono što bih uveče spremio je hladno ujutro. Jedino da imam mikrotalasnu pri ruci u podne negde usred grada. Možda ima mikrotalasna u autu Eo reši mi ove zavrzlame i za 6 meseci da sredim trbušnjake. Ja sam najjači bio kad zapravo nisam ništa radio. Ono nisam morao da idem nigde, spavao do podne, jeo dva puta dnevno, išao u teretanu, a ono što sam morao da čitam ili pišem za poso sam radio bukvalno ležeći, tako da mi je teretana bila jedina stvarna fizička aktivnost. Najgori sam bio kad sam imao posao bukvalno u pokretu i bukvalno stalno prekovremeno, iako bi čovek rekao da sam imao kilometre kardija dnevno. Tako da čovek treba da ima uslove za to što pričaš. Ja eo sve ove godine nisam rešio prosto pitanje: šta jesti napolju? Nosio sam ovsenu kašu, to sem što moram da perem plastiku, po meni je sranje obrok. Nosio sam piletinu i salatu, to je nizak uh, ne radi poso. Bukvalno ću sad kad mi Dimon priča o siru da počnem da nosim šmarski rok
-
tako moja tetka imala 80/50, nepodnošljivo totalno a ja posle 5 jaja nasoljenih, pršuta, sira, 2 kafe pa 105/75 zato mi i u teretani jedno pola sata treba da se zahuktam
-
Piše da dobiješ migrene od sira. Bem li ga
-
kod mene nema logike čim vežbam moram i da jedem više umorniji sam a spavam manje, automatski se budim posle 6-7 sati jedino što mislim je da, kada krenem u teratanu, ja vežbam sat i po minimum a možda bi trebalo 40 min max ovo sve govorim generalno, svakako imam benefite od kompletnog režima i kad nije savršen, samo što dostigne neki plafon i dalje je mučenje jesti manje i vežbati više ja ne kapiram link, meni žuti sir dobar, posle mesa ili jaja npr nema šanse za neku jaču mentalnu aktivnost B vitamin i magnezijum nači... ja pijem cink i c tu i tamo ma kod mene je i generalno nizak pritisak prokleti, ovi sa visokim su svi hiperaktivni, a ja 105/75
-
kofein mi malo radi u smislu povećanja koncentracije, a više da uveče ne mogu da zaspim. Kao sada npr. a on-off sam sa cigarama, katran mi smeta, one elektronske fino dižu, mada žvake zvuče praktičnije realno, ne znam ni koja hrana mi ne ubija koncentraciju varenjem, oću protein ali mozak ne podnosi bukvalno žuti masni sir me radi koji vitamini? šta misliš o ginko?
-
party pooperu daj bar onda nešto da mi mozak radi možda ti nikotin flasteri npr moj đed, i uopšte svi u selu, su jeli testise životinja redovno. Svaki put kad kastriraju svinje okupe se na poslastice. Goveđe su morali da suše i pretvaraju u prah pa sipaju u supu u toku zime. Ide tako lepo moj đed i njegovom drugaru pukla guma na traktoru, ali nije imao dizalicu. I moj deda mu držao traktor da ovaj zameni gumu. To ti je idealan nivo T. Ja mogu biciklo da držim da se zameni guma. OHP ti priznajem da je super stvar. Malo sam pojačao to. Ali jebe me išijas i mrtvo zaobilazim.
-
testosteron depo, deka durobolin, šta god mi da ona počne da mi objašnjava da to ništa ne valja i tako ni da se bocnem
-
misliš da nam je bogdan na dobrim drogama? e ja to tako tražim sestri farmaceutu i ne da mi. Srpkinja.
-
svodim polako listu, premišljam se najviše između Lemana i Skagena ali tek treba da ih uživo vidim Armani je srbski sat u prirodi
-
swiss made versace
-
Zepelin mi isti kao Seiko. Ovaj Leman ima nečeg šiptarskog, mora se priznati
-
i to je pitanje, ovaj Seiko i ovaj Armani koštaju isto inače, ima Seiko skoro 4 soma evra za iste pare I love the smell of Vermacht in the morning!