bo88gdan

Nemojte ziveti u iluzijama da je interes jednom milioneru (Djilas) koji je vlasnik Liste protiv nasilja boljitak prosecnog coveka ni njemu ni clanovima njegove koalicije mahom ljudima bez dana radnog staza njemu je interes biznis, njima pozicije gde se lapcu pare i ne radi nista da im je svima u interesu skidanje sns-a, svi ali apsolutno svi ne racunajuci Radikale i Socijaliste bi bili na 1 listi u tom trenutku bi porazili SNS u Beogradu ubedljivo a na republici verovatno posledica toga bi bio raspad SNS-a na gomilu frakcija od kojih je i sacinjen tad bi mogli da raspisu donekle normalne izbore i da se dele po ideoloskim osnovama levo, desno, monarhija, Rusija, nato ali posto su imbecili bez ikakve politicke vizije, ideologije i sa harizmom zgazenog pacova na bulevaru duvace ga do 2027 minimum a dotle ko prezivi pricace

hahhaha nema veze 2027 imamo popravni nista mi nema draze nego sto su ispusili Zavetnici i Dveri a i Vuk Jeremic kockalone Znaci nikad 😭

Narkoman vs Mentalno retardirano govedo Jel te ne mrzi toliko da njakes o komunizmu, siptariji i slicnim dijarejama bez veze sa mozgom

Sad kad dodju na vlast Marinika, Pavle Grbovic, Dobrica, Ninocka i ekipa ima i BG da bude Singapur Dabome, samo sto to prosecnom stanovniku Srbije neces biti u stanju da objasnis ni 2123 godine a ne sad Narod koji jos veruje da moze da dobije za dzabe nesto i da mu neko daje nesto jer je dobar

Srbiji ce biti bolje kad ekonomski ojaca od politicara najrealniju pricu o ekonomiji prica Radulovic voleli ga vi ili ne mrzeli i podjebavali kako je ludak on jedini prica nesto ispravno u vezi ekonomije Svi ostali iz opozicije su tanki po pitanju ekonomije koja je sustina da bi jedna zemlja napredovala u bilo kom smeru to budi receno on nema sanse da predje cenzus tako da... Malo Vucic jebe ovaj narod koliko on zasluzuje da bude jeben jer je retardiran

https://www.bbc.com/news/world-europe-67654166?xtor=AL-72-[partner]-[bbc.news.twitter]-[headline]-[news]-[bizdev]-[isapi]&at_campaign_type=owned&at_link_origin=BBCWorld&at_format=link&at_campaign=Social_Flow&at_link_type=web_link&at_medium=social&at_link_id=5102CEB6-9709-11EE-809D-68BDE03B214A&at_bbc_team=editorial&at_ptr_name=twitter&fbclid=IwAR2_zChnCBIB0XdgBvzWbWAjB2zIdmCkOsFDUkxBAGPMLInOoMETs_sKbG0

Sportisti su u svakom narodu pripadnici intelektualne elite zato je njihovo politicko misljenje izuzetno vazno iz toga proizilazi da je logicno sto su dali snaznu podrsku poltici vladajuce koalicije i predsednika Srbije! Srbije ne sme da stane! odgledao sam ceo intervju zato sto sam umobolan i ne shvatam poentu ovaj pita ovaj odgovara kako njemu odgovara mlako skroz

😄

godinama vec

desava mi se u 3 se budim u 90% slucajeva tada zaspim relativno brzo ako se probudim u 5 nema sanse da zaspim do 6 a onda vec moram da ustanem na posao tako da je to sranje zivo Najvece sranje je besomucno gledanje u telefon pred spavanje poremetilo nam je mozak i ceo ciklus spavanja svima

Za nevericu jeste ali u praksi zene su nazalost podloznije losim uticajima YT gurua koje ni same nemaju pojma o zivotu zamisli ti devojke koje slusaju npr fitnes bliznakinje devojke koje se predstavljaju kao strucnjaci za ishranu i trening snime video kako rade jebeni biceps pregib sa bucicama i ne umeju pravilno da urade pa sta ce onda devojke pocetnici koje ih prate tek da rade sacuvaj me boze i sakloni 7 jaja dnevno od 700 do 1 kg mesa merica whey proteina sir tone sezonskih salata neki izvor UH to mi je u sustini zivot zadnjih 7 godina kada nisam na postu kao sada svi nalazi krv itd bla bla sve mi je super Trener pod 1 mora da je skolovan pod 2 da ima iskustva pod 3 da prvo od sebe napravi nesto pa da moze da radi sa klijentima Evo amaterska slika da se ne kurcim sa profi ovo je od letos pre nego sto sam najebao Zene se najcesce slikaju za instagram i gube vreme srce mi bude puno kad vidim devojku i zenu da ozbiljno trenira to je stvarno inspirativno EVO PROGRAM ZA LEDJA https://www.facebook.com/Bo88gdanfitness/photos/pb.100063523305134.-2207520000/223746512657406/?type=3

Bukvalno

Nema na cemu, sluzimo narodu Mozes whey neki ako imas para viska Meso (piletina nemasna, junetina-eventualno svinjski but ako nije masan, riba) Jaja i kvalitetan sir racunaj od 1,5 do 2 grama po kg telesne mase proteina da uneses svaki dan (cak i danima kad ne treniras) jer je za rast (nabacivanje kg) oporavak presudan Znaci sustina je ishrana trening oporavak!!! Od 8 do 10 sati sna Voda Ovo za veslanje i povredu necu da komentarisem zato sto je nebuloza 🤣 Jedina vezba koju mogu da nazovem "opasnom" je mrtvo dizanje, ali i njega svako ko ima gram mozga moze da nauci

Moras da pojacas unos proteina, verovatno ti je to(siguran sam da jeste) makronutrijent u deficitu Koliko si visoka minus 110 je idealna tezina za devojku(zene) Sta veslanje X2 sta ti to znaci? MIslis na 2 serije vezbe veslanje? LOL Zasto ne bi smela? Evo sazvakano program za pocetnike uproscen do maksimuma https://www.facebook.com/Bo88gdanfitness/photos/a.167981168233941/189080529457338/

Odakle ti ta teorija Zene u praksi imaju manje pojma sto se bilo kakvog fizickog rada tice tako i u teretani vecih gluposti nisam video od zenskih treninga Evo sta kaze nauka https://www.facebook.com/Bo88gdanfitness/photos/pb.100063523305134.-2207520000/193252742373450/?type=3

Ima logike da jeste, plus ogromna kolicina stresa koju sam od prosle godine izdrzao

Pa da ali ti andegdotalni primeri nisu reprezent sire populacije sto vise vode to bolje i to samo voda eventualno limunada bez secera

https://glossy.espreso.co.rs/porodica/obicaji/223217/kad-pocinje-bozicni-post-2023-i-koja-su-pravila-bozicnog-posta

Pa jeste, ali mislim to je fizicki kvar koliko se ja (ne)razumem sjeban mi je nepovratni ventil na srcu e sad dal je korona bila neki okidac mog stanja nije mogla da izazove ona ovo sranje? Ili jeste? pa malo je 2l na toliku devojku

https://drvelicki.com/saveti-i-preporuke/sindrom-barlov-prolaps-mitralnog-zaliska Pitaj ga sta misli o nastavku moje sporske karijere? Da li ima smisla da se vracam u teretanu umereno i ponekad na kik boks? Mozda ne unosis dovoljno vode?!

Slavijaaaaaa pa vukov spomenikkkkk bez drugara i para i ljubavi tonem ko titanikkkkkkkkkkkkk In November 2023 Garavi Sokak hit the highest peak of their career when the band performed at the opening of an ATM machine in the village of Karavukovo (Odžaci).