Jump to content

Teretana & sve što uz to ide


Tatyannahhh

Masa ili definicija?  

62 members have voted

You do not have permission to vote in this poll, or see the poll results. Please sign in or register to vote in this poll.

Recommended Posts

Jbt zavidim tim ribama na zapadu, napravis se na ovako nesto i odmah pice reklame za suplemente, svi hoce da im budes trener... Kod nas ni nagradjivana olimpijska kajakasica ne dobije vise od sipka.

http://www.b92.net/z...8&nav_id=675618

 

Inace Oksana Grisina,Larisa Reis,i moj favorit Dana Linn Bailey, nisu lose ni malo :)

Inace ne znam dal ste ikad gledali domaca bb takmicenja za zene (dobro ne samo bb nego fitness i sl), izgleda kao neki meat market jos su i devojke neke koze... grozno.

Ja sam bio na bodibilding prvenstvu Vojvodine u Backoj Topoli , bile samo dve ucesnice u kategoriji Bikini , lepotice! Sve na svom mestu nista preterano .

 

Najjaci motivacioni video ,ja ovo gledam cesto pre teretane , eh bar da imam ovakvu neku drugaricu da treniram sa njom ,gde ces veci motiv :)

Muzika predobra !

Edited by Hail Metal

Share this post


Link to post
Share on other sites

@Hail

 

Pumping iron + manowar = ubitacna motivacija :D

 

Elem, zanimljive su mi devojke kad se prvi put pojave u teretani. Sve do jedne udju u pricu u stilu "ja samo hocu da se zategnem, necu da izgledam kao (onda obavezno uperi prst na najnabildovanijeg lika u teretani) on", a ne kontaju da taj vezba ceo zivot + zene nemaju dovoljan nivo testosterona da bi se razvila tolika muskulatura. A od lat masine beze ko djavo od krsta, da slucajno ne razviju siroka ledja :)

 

Elem one koje su uporne upravo dobiju taj "fitness" izgled, sto ce reci zenstveno i zategnuto, a da bi se dobio Kim Chizevsky izgled iz najboljih dana potrebno je mnogo testosterona ubacenih vestackim putem.(mada i ona sad izgleda zenstveno buduci da je zavrsila sa bb karijerom)

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

mozda si late bloomer pa tek treba da pocnes da se razvijas kako treba, ima dosta muskaraca koji relativno kasnu ulaze u tu drugu fazu puberteta i pocnu ad se "sire" tek posle 24

ne znam koliko ti ej bilo pametno da se bakces sa dodavanjem testosterona.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Da ne ulazim u detalje, taj Tribulus testeris koji potice iz Bugarske je prirodni booster testosterona.E sad sta je fora, Tribulus mozes da nabavis u svakoj sportskoj radnji, al Tribestan je tipa nekoliko puta jaci (i teze se nabavlja ako imas nekog u Bugarskoj mada moze i negde online, al ima dosta plagijata) i moraju da se uzimaju dve kutije da bi se osetio efekat. Stvara promenjen odnos prema treningu i kao sto rekoh mozda je covek malo agresivniji. Ne postoji slicna biljka, samo ta sto raste u Bugarskoj.Naravno, whey protetin se uzima normalno kao i sredjena ishrana, ovo je samo dodatak suplementaciji.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Moj predlog vam je da odete malo do nutricioniste i porazgovarate sa njim. Imate sada na popusti, kolektiva i drugim sajtovima pregled kod istog sa sastavljanjem jelovnika za manje od 1000din.

taj rad.

i ako vam nutricionista ne trazi rezultate krvi pre nego sto vam prepise ishranu - oterajte ga u kurac jer ne zna sta radi, i prica napamet.

 

Kul motivaton video za trbusnjake usput :D

voleo bih da zene promene misljenje i skapiraju da su trbusnjaci na zenskom telu no-no. mozda je zanimljivo za videti, ali pod rukom imas osecaj da ne diras zensko, sto je vrlo los trip, kapirate sta mislim.. :udri:

  • Upvote 1
  • Downvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

a ima tu jos nekih stvari, koje su u najmanju ruku zanimljive :)

 

Mislis, ovako nesto: :mhihi:

Testosterone levels play a major role in risk-taking during financial decisions.

A 2009 study of 25 male subjects found that men with artificially raised testosterone were 27% less generous while playing a test game than they were at their normal testosterone level. The authors concluded that "What we have found is that T[estosterone] appears to play a role inducing men to change from being selfless to being selfish."

 

Elem, zanimljive su mi devojke kad se prvi put pojave u teretani. Sve do jedne udju u pricu u stilu "ja samo hocu da se zategnem, necu da izgledam kao (onda obavezno uperi prst na najnabildovanijeg lika u teretani) on", a ne kontaju da taj vezba ceo zivot + zene nemaju dovoljan nivo testosterona da bi se razvila tolika muskulatura. A od lat masine beze ko djavo od krsta, da slucajno ne razviju siroka ledja :)

 

Da, to je najjace, mislim da ima ukupno 5-10% koje nemaju taj pristup :D Ja npr znam jednu koja se uzasno trudi da, sta god da radi, sto manje aktivira prednju lozu, jer joj se ne svidja sto joj je noga velika :mhihi:

 

Edit: Imaginose, ukusi su razliciti, to ako tebe podseca na musko, to ne mora da znaci da svakog podseca...

Edited by WoS

Share this post


Link to post
Share on other sites

 

voleo bih da zene promene misljenje i skapiraju da su trbusnjaci na zenskom telu no-no. mozda je zanimljivo za videti, ali pod rukom imas osecaj da ne diras zensko, sto je vrlo los trip, kapirate sta mislim.. :udri:

 

Уууу, ово ми никад није пало на памет! :D

 

Јес', вала, има неке поенте у томе што причаш.

 

Ал' добро изгледа, мора се признати.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Muski i zenski trbusnjaci ne izgledaju isto i nisu isti na dodir samim tim :)

A i devojke koje tako izgledaju traze likove kojima se to svidja (a ima ih ohoho), isto kao i devojke s raznim drugim telesnim atributima tako da ne mogu da verujem da je neko pametan ko imaginos to odvalio.

Edited by MissionVao
  • Upvote 1
  • Downvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ipak je naglasak na vezbanju i dizanju testosterona, nisam hteo da gusim sa nepotrebnim digresijama.

Ahem, jos nesto sto sam cuo za prirodno dizanje testa jeste dubok cucanj mada je bilo i clanaka o tome. Samo je zeznuto sto stvara vece opterecenje za kicmu ali svakako da je delotvorniji od "obicnog".

Edited by Schneider

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kod tih stimulatora testosterona je lose sto se njihovim uzimanjem znatno smanjuje prirodno lucenje testosterona , i tokom i nakon uzimanja , slicno kao kod uzimanja steroida samo ne u tolikoj meri .

 

@Kingmanowar , slazem se to za devojke,naravno nisu sve takve , uglavnom ni jedna nece da ima velike ruke , a zaboravljaju da se upravo kod zena salo brzo skuplja u predelu tricepsa i bicepsa , tako da MissonVao samo treniraj biceps nece biti prevelik ;)

 

 

A i devojke koje tako izgledaju traze likove kojima se to svidja (a ima ih ohoho), isto kao i devojke s raznim drugim telesnim atributima tako da ne mogu da verujem da je neko pametan ko imaginos to odvalio.

Tacno

Share this post


Link to post
Share on other sites

Edit: Imaginose, ukusi su razliciti, to ako tebe podseca na musko, to ne mora da znaci da svakog podseca...

 

take it easy, narode. :haha:

 

naravno da vazi ono "sto ljudi sto cudi" i svako voli sta voli (mrzelo me da stavljam taj disclaimer, smatram da se podrazumeva). samo sam rekao da ono sto izgleda zanimljivo za oko nije uvek trip i uzivo. svako neka proba pa da vidi sta mu/joj odgovara. :pivopije: jos vaznija stvar je da "rdjavom kurcu i dlaka smeta", ali necemo da oftopikujemo.

 

 

---

 

sto se testorsterona tice, ortak koji ide 10 godina u teretanu (izgelda by the book, nista stomak) kaze sledece: tokom uzimanja tih sranja covek moze da "stemuje zid kao zivotinja" :haha: , ali kad se prestane sa uzimanjem, organizam nije navikao da sam stvara testosteron i u tom periodu (dok se ne povrate nivoi) ljudi gutaju vijagru kao bombone jer ne moze normlano da ime se digne. tako sam ja cuo...

Share this post


Link to post
Share on other sites

sto se testorsterona tice, ortak koji ide 10 godina u teretanu (izgelda by the book, nista stomak) kaze sledece: tokom uzimanja tih sranja covek moze da "stemuje zid kao zivotinja" :haha: , ali kad se prestane sa uzimanjem, organizam nije navikao da sam stvara testosteron i u tom periodu (dok se ne povrate nivoi) ljudi gutaju vijagru kao bombone jer ne moze normlano da ime se digne. tako sam ja cuo...

I ja sam tako cuo , gore sam isto to napisao , smanjuje se prirodno lucenje testosterona.Mada i to zavisi od osobe do osobe ali je generalno tako , bolje ne eksperimentisati .

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mislim da ste momci malo preterali, iako je Imaginos bio nesto blize istini.

Znaci vi ste ladno doveli u vezu vestacko uzimanje testosterona ( na iglu sto se kaze) i stimulatore hormona kojih ima po apotekama, ne zna im se broj i za koje sve hormone sluze.Ova tema je na BB i fitness forumima, odavno apsolvirana al opet nije zgoreg ponoviti

Znaci prirodni stimluatori hormona (ajde da kazemo pilule), mogu samo pomoci zlezdi DA BOLJE RADI (dakle ne samo da ide u povecano lucenje) a ne smanjiti joj lucenje. Sve je to na BILJNOJ BAZI.Kad bi smanjivali lucenje pola hormonskih bolesnika bi odapelo nakon uzimanja lekova.Pada mi na pamet stitna zlezda recimo, ako imate poremecene vrednosti za nju, uzimate terpaiju koja moze i dugo traje ali morate da stanete u nekom periodu, kad se vrednosti vrate u normalu ( ovo naravno odredjuje specijalista endokrinolog).Ona kao motor organizma, kad joj se smanji lucenje ima da te nema.Opet dakle govorim o prirodnim stimluatorima, ne lekovima tipa Tiamazol itd.

 

Sto se tice igle, ovo naravno cisto teorijski govorim, znam coveka koji uzima, tj znam kako izgleda, al me licno nikad nije interesovalo ni najmanje. Zaista kada vestacki uzimate testosteron, zlezda smanji lucenje, vi je zavarate, i kad se prestane uf to je strasno. Onda krene da divlja estrogen ( estradiol kako se medicinski zove) pa se moraju uzimati anti-estrogen blokatori.

Share this post


Link to post
Share on other sites

  • Recently Browsing   0 members

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...