Face Of Melinda Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 Ja moram da idem stepenicama posto sam klaustorfobicna i liftovi me plase Eh kada se setim jedne ortakinje koja je zivela na 13-om spratu, tada sam bila u top formi Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Sisus Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 A i deda je krknuo cjurku tako da sad imam pun zamrzivac kvalitetne klope za zimu :) Curetina... Zadnji put mi je trebala brusilica da isecem batak, koliko je bio tvrd. Cetiri noge ftw. Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
мать Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 evo sad sam prvi put uradio dve serije po dvadeset cucnjeve i trbusnjake mora vise Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
mara! Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 da stvarno... uffff uzasavam se mlohavih likova... Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Mita Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 mora vise za pocetak je dovoljno Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Face Of Melinda Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 Curetina... Zadnji put mi je trebala brusilica da isecem batak, koliko je bio tvrd. Cetiri noge ftw. Sisuse to znaci da nije dobro spremljena. Curetina mora da se lepo podmaze pa u foliju pa u rernu na odgovarajucu tempreturu, pitacu kevu, ako te interesuje, bolju curetinu nisam jela Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Zen Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 (edited) Curetina... Zadnji put mi je trebala brusilica da isecem batak, koliko je bio tvrd. Cetiri noge ftw. Evo zovem te na rucak kad budes u Bg da ti razbijem predrasude prema cjuretini Moj deda je to pazljivo 'ranio i tovio samo za porodicnu upotrebu, mekanije i ukusnije od piletine i mlado meso @ alx pa pusti decka za pocetak je sve dobro... @ Mita druze kao zelite napredak mora guzica debelo da se oznoji radi dok ne crknesh i dalje radi i radi i opet radi u kontinuitetu i svaki dan.. Inace salo ne odlazi... Mlohavi likovi i mlohave ribe.. fuj.. to nekako deluje ko iz groba... Ne moz od njih ocekivati strast nikako... Edited September 24, 2008 by Smorock Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
мать Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 (edited) za pocetak je dovoljno za muskarca mora vise @ alx pa pusti decka za pocetak je sve dobro... ma salim se malo... al opet.. u mojoj srednjoj su devojke morale da rade odjednom po 60 trbusnjaka, o cucnjevima da ne pricam.. al ok, podrzavam svako vezbanje (mito podrska!) ja sam sad skinula neki pilates.. Edited September 24, 2008 by alx Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Mita Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 Sisuse to znaci da nije dobro spremljena. Curetina mora da se lepo podmaze pa u foliju pa u rernu na odgovarajucu tempreturu, pitacu kevu, ako te interesuje, bolju curetinu nisam jela au znam to gledao sam kako keva pravi Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
мать Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 Mlohavi likovi i mlohave ribe.. fuj.. to nekako deluje ko iz groba... Ne moz od njih ocekivati strast nikako...sta vi s onim "bolje da ljulja nego da zulja" ? Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Sisus Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 Sisuse to znaci da nije dobro spremljena. Curetina mora da se lepo podmaze pa u foliju pa u rernu na odgovarajucu tempreturu, pitacu kevu, ako te interesuje, bolju curetinu nisam jela Ma bila je i ova meka u pocetku, ali posto ja ne volim da jedem 'tice, stajala je par dana u frizideru. To je bilo za vreme mojih studentskih dana. A znate i sami (ako ste studenti) da se do cetvrtka sve pojede, ostane samo ono najgore. E, curka je u cetvrtak bila kao kamen. Evo zovem te na rucak kad budes u Bg da ti razbijem predrasude prema cjuretini Moj deda je to pazljivo 'ranio i tovio samo za porodicnu upotrebu, mekanije i ukusnije od piletine i mlado meso Hvala na pozivu, ali ja ipak nekako vise volim curke na 4 noge. Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Zen Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 sta vi s onim "bolje da ljulja nego da zulja" ? Imas i punackih snaznih snajki i likova koji nisu mlohavi ali nisi ni "svi u misicjima". Mlohavi su obicno nezainteresovani za fizicku aktivnost ... Znam ih previshe. Dignu kashiku i smore se koliko je zamorno.. I uglavnom hodaju pogureno. Tezak zivot valjda.... mada mislim da ce Melinda najbolje profesionalno opisati mlohavost Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
RaVeN Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 Bolje mlohav stomacic, nego mlohava cuna (sto bi rekla gospoda iz Hladnog Piva) !! Nego....jos malo pa krecu silne slave, nove godine,bozic, razni praznici....sto znaci stalno sarmice, pecenje .... jao, kako odoleti a ne ugojiti se !! No....neko pomenu menzu....ma to je zakon za mrsavljenje....pogotovu ako si probirljiv u hrani !! Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Dark_Elf Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 Aj da se pohvalim da sam uvek imao jake trbušnjake. Valjda zato što sam navikao pri ustajanju, radu i ostalom da ih naprežem često i više nego što treba. Ovih nedelja radim neke vežbice, ali ne za trbušnjake, nego ramena... samo još da se nateram da više jedem, a manje pijem. Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Thule Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 Ovih nedelja radim neke vežbice, ali ne za trbušnjake, nego ramena... Kakve vježbe za ramena? Zanima me. Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Josif Visarionovič Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 Ja za ramena radim zgibove iza glave. Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Thule Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 Ma super je to, al' ja nemam šipku kući. Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Dark_Elf Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 Kakve vježbe za ramena? Zanima me. Malo je zajebano to kod mene, pošto sam invalid i nemam levu šaku. Uzeo sam neki kao rastegljiv lastiž, savio ga mnogo puta i onda samo gurnem ruke kroz to i širim i popuštam. Pošto je lastiž mnogo puta savijen daje veliki otpor... a uglavnom taj lastiž stavim iza leđa i tako kad širim ruke, rameni mišići se jako naprežu. U principu, počeo sam da radim po 100 komada pre svakog obroka. Hteo sam i da proverim da nije previše laka vežba i dao sam drugu da odradi i jedva je izgurao 100. Ne razumem se puno u vežbe, pa sam upotrebio maštu i improvizovao. Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Josif Visarionovič Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 Nemam ni ja,radim na kosarkaskom terenu na konstrukciji Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Thule Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 Malo je zajebano to kod mene, pošto sam invalid i nemam levu šaku. Uzeo sam neki kao rastegljiv lastiž, savio ga mnogo puta i onda samo gurnem ruke kroz to i širim i popuštam. Pošto je lastiž mnogo puta savijen daje veliki otpor... a uglavnom taj lastiž stavim iza leđa i tako kad širim ruke, rameni mišići se jako naprežu. U principu, počeo sam da radim po 100 komada pre svakog obroka. Hteo sam i da proverim da nije previše laka vežba i dao sam drugu da odradi i jedva je izgurao 100. Ne razumem se puno u vežbe, pa sam upotrebio maštu i improvizovao. Dobra ideja, možda je ukradem Nemam ni ja,radim na kosarkaskom terenu na konstrukciji Moram da priznam da me ipak malkice mrzi da svaki put kada treba da radim vježbu idem do obližnjeg terena Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Dark_Elf Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 Dobra ideja, možda je ukradem Slobodno. Gledaj samo ako je tanak lastiž... treba da bude mnoooooooooogooo dugačak da bi davao dovoljan otpor (kad ga saviješ mnogo puta). Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Josif Visarionovič Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 Moram da priznam da me ipak malkice mrzi da svaki put kada treba da radim vježbu idem do obližnjeg terena Ja imam teren iza kuce,na nekih 20 metara tako da mi nije problem. Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Thule Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 Naravno. Ako budem uspio da uradim stotinjak bez problema znaću da nešto nije kako valja Upućeno darkelf-u, naravno Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Zen Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 Ma super je to, al' ja nemam šipku kući. Imas u Capriolo za 10 evra . http://www.capriolo.co.yu/2008/fitness.php?group=%C5%A1ipke To planiram i ja da nabavim. Ako uspem da dignem svoju guizcu to je taman dovoljno opterecenja Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Thule Posted September 24, 2008 Report post Posted September 24, 2008 Pretpostavio sam da će neko reći gdje ima da se kupi, ali sam bio ljen da unapred dam odgovor. Živim u potkrovlju, pa nemam baš mnogo opcija gdje da je postavim. Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts