Jump to content
View in the app

A better way to browse. Learn more.

yumetal.net forum

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Pravilna ishrana / zdravlje / gojaznost

Featured Replies

300 g posebne s povrćem, pola leba, pola kila jogurta, kesa :D

  • Replies 3.5k
  • Views 168.9k
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Most Popular Posts

  • Pa šta je nego salata? Da nije možda kompletan obrok? Ovo je meden recept ali kao prilog, ovo ima cirka 200-250kal, šio mu ga Đuro, odnos makronutrijenata 80% UH, 20% masti, nula proteina. Sve što ov

  • Niko od nas ne voli kada je u nepriatnoi situacii, kada ima problem... ali i iz tog loseg stanja, dau se izvuci neke dobre stvari. Nauci kako da se boris i kako da pobedzues i unistavas prepreke   S

  • In The Flesh
    In The Flesh

    Informiši se prvo, idiote. U Beogradu je centar. Izguglaj Dr Ana Gifing.   Pa onda seri tako autoritativno.

Nosim u onim plasticnim posudama po 300-400 grama. Dve takve. Dorucak klasika salata, sto vise razlicitog povrca sezonskog + dva jajeta bez zumanca, za rucak obicno isto to ponesem + neko meso, ili ponesem samo salatu a dokupim meso negde. Mada na poslu imamo i odlicnu kuhinju, pa cu verovatno da praktikujem da ponesem sve sastojke i tamo spremim (mislim na salate, jaja i tako to, ne na meso i przenja itd). A i direktorka je pored CEO uloge i yoga instruktor, pa se vrlo dobro razume u zdravu ishranu pa po nekad pratim njenu ishranu i pokusavam i ja tako :)

Doručak pola litre jogurta i 50g ovsenih, to je uobičajno, ponekad odem i u mesaru i kupim 150g pečenice a zalutam i u pekaru, za užinu dve voćke...

Uglavnom nosim hranu u običnim posudama.

Samo japi stil i ručanje po restoranima... nepalska, turska, italijanska, afrička i ponekad "hipsterska" tj salate... ponekad i nešto drugo al ovo se uglavnom šafluje već godinu dana.

a nepalska nije hipsterska?

:bigblue:

 

Nije, nepalska je na svakom ćošku, ništa fensi ni retro. Uglavnom pirinač i piletina / jagnjetina u nekom sosu.

Doručak pola litre jogurta i 50g ovsenih, to je uobičajno, ponekad odem i u mesaru i kupim 150g pečenice a zalutam i u pekaru, za užinu dve voćke...

Uglavnom nosim hranu u običnim posudama.

Dobar menu :D.Ja sa ovsenim izrendam jabuku i stavim kakao.

A ima li tih posuda sa podeljcima, da se ne trljaju meso i salata?

 

Svud gde sam ja jeo ima. Samo što je prva stvar koju ja uradim da izmešam sve :)

Mislila sam plasticnih, da se kupe pa da ih punis klopom i nosis na posa', i pitala vise ovo dvoje sto nose rucak na posao... ;)

Imas tih

Mislila sam plasticnih, da se kupe pa da ih punis klopom i nosis na posa', i pitala vise ovo dvoje sto nose rucak na posao... ;)

 

Imas takvih posuda po svim ovim radnjama sa stvarima za po kuci, tipa Yisk, Home Center u Uscu, Merkur i tako to. Ja sam konkretno kupio u Home Centar u Uscu, mrzelo me dalje da se cimam. Kvalitetne su posude, a nije to ni nesto preterano skupo (ne zna tacnu cenu da ti kazem, kupio pre par meseci)

jel ima u begeu prodavnica koje prodaju plastiku - kante, kofe, činije i sl.

e ako ima onda tamo

Da me jebes, ja nisam uspeo da nadjem ni jednu, danima sam se mucio da nadjem kofu za cedjenje dzogera za ribanje podova :haha: Jbg, nemaju svi vremena da vrzmaju po gradu gde ima tih radnji, a i kad izadjem sa posla, nista od toga ni ne radi.

Pa ako gledamo geografski, to je to :haha: Izmedju kine i indije, ne mozh da omane. Vise Indija fazon. Mozda zbog nadmorske visine nesto drugacije, al' izgleda isto ko indijska

  • Author

aj pogadjamo neko meso sa karijem ono tamno braon, svetlo braon neko jelo sa kuvanim povrcem koje ako nema karija sigurno ima papriku i kurkumu. Sosevi me interesuju njih ne mogu ovako vizuelno...

Zeleno je sos od mente, a ovo belo ne izvaljujem ... Moze biti nesto od luka

Da to nije "momo" ili tako nesto? Nesto sa nekom pavlakom i belim brasnom (valjda)...

Recently Browsing 0

  • No registered users viewing this page.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.