Dead Man Walking Posted July 23, 2011 Report post Posted July 23, 2011 Ne znam šta ti znači deka/kreatin boj al' pretpostavljam da je to ideja o nekom liku koji izgleda napumpano i koji ide u teretanu i koristi suplemente. Takođe je velika razlika da li se neko naduvao za jedno leto i da li neko trenira duži niz godina. Osim toga takođe je velika razlika da li neko želi da ima stomačinu i mnogo snage ili hoće da drži masnoću na niskom procentu pa ne može da ima toliko sirove snage kao ovaj prvi. Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Lou Posted July 23, 2011 Report post Posted July 23, 2011 poredjenje je za ljde koji se pucaju hemijom...u 30oj im palo da treniraju nesto ozbiljno,a pre toga igrali karte...ne znam kako drugacije da nazovem taj poriv nego kompleksom... Pazi, vidim da se loše izražavaš, samo to može da bude u pitanju. Po tvojim postovima svi možemo da zaključimo da teretanu izjednačavaš sa korišćenjem hemije, a siguran sam da ne misliš tako. Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Footog Qpoos Posted July 23, 2011 Report post Posted July 23, 2011 (edited) dekakurton,tako se nesto zove...a kreatin valjda znas sta je...deka se bode u debelo meso,u butinu...i opet ti kazem sta sam napisao,da nisam uporedjivao ljude koji se bave rekreativno,hoce da treniraju,vec na ovo vrstu,al mozemo sada ovako do sutra...ja mislim da nema svrhe...svaka fizicka aktivnost je dobra,samo sam ja npomenu za lose tripov odredjenih ljudi...to je valjda jasno... Pazi, vidim da se loše izražavaš, samo to može da bude u pitanju. Po tvojim postovima svi možemo da zaključimo da teretanu izjednačavaš sa korišćenjem hemije, a siguran sam da ne misliš tako. ok,mozda je nesporazum,al ocekivao sam da se zna sta je deka,sta je kreatin... meni je licno teretana sranje jer imam svoj trip kako da se fizicki trosim,da vezbam bez teretane...daleko od toga da se svi u teretani ubijaju od hemije...ima ljudi koji vole da vezbaju... edit:mogu da idem u teretanu dzabe...u blu loft...da ne bude zabune oko mojih motiva zasto ne idem... Edited July 23, 2011 by Trne-svetska mega faca Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
sale 3sm Larry Flynt Posted July 23, 2011 Report post Posted July 23, 2011 (edited) Drugo, voleo bih da uporedimo tog lika koji 25 godina radi kao fizikalac sa nekim likom koji 25 godina trenira stronglifts. Mada, nebitno, može i sa nekim bodibilderom koji trenira 25 godina pa da vidimo rezultate. Tovarili kamion pre par godina na sajmu,matori suv ko grana,koji je s Titom probijao front tovari sve u ses' s pljugom u ustima,podjebava omladinu,pored njega napucani lik koji ceo dan srao o teretani i kako izvlaci na tone,preznojava se,umire posle 3 sanduka.Sledeceg dana se nije ni pojavio. Jbg nije isto sedeti na klupi i dizati i tegliti od jednog mesta do drugog.Izdrzljivost se ne dobija u teretani...misim da je na to mislio. pretposlednja i poslednja stranica,pogledaj ako mi ne verujes Ma samo kaci,nek crknu dusmani. Edited July 23, 2011 by sale 83 Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Dead Man Walking Posted July 23, 2011 Report post Posted July 23, 2011 Izdrzljivost se ne dobija u teretani...misim da je na to mislio. Naravno da se dobija, ako treniraš izdržljivost. Druga je priča što dosta likova koji idu u teretanu nemaju ideju šta i kako da treniraju jer za razliku od nekog sporta prepušten si sam sebi, nemaš klasičnog trenera da ti kaže šta i kako. Klasičan primer napumpanog slabića: 1 Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Footog Qpoos Posted July 23, 2011 Report post Posted July 23, 2011 najjaci je bio onaj survajver...dodju svi napucani,zajebani...posle nedelju dana se istope...hard kor... Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Dead Man Walking Posted July 23, 2011 Report post Posted July 23, 2011 Pa pretpostavljam da si upoznat sa tim da jedan kilogram mišića troši mnogo kalorija i samo za održavanje može da zahteva do 100 kalorija dnevno. I da kod ljudi metabolizam funkcioniše često tako da pri nedostatku dnevnog unosa kalorija prvo sagoreva mišiće. (Tako je kod bildera, tako je kod fizikalca, tako je kod svakog normalnog čoveka) Tako da ne znam šta je tu čudno, ako mu je bf bio nizak naročito će se videti da mu opada mišićna masa jer koliko znam u survajveru se ne hrane nešto kvalitetno. Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Stolet Posted July 23, 2011 Report post Posted July 23, 2011 Kad kažeš 'sagoreva mišiće', misliš li na 'sagoreva mišićno tkivo'? To je baš weird Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Footog Qpoos Posted July 23, 2011 Report post Posted July 23, 2011 za nedelju dana ne moze toliko bas covek da se osusi...da je neko kvalitetno vezbanje,a da nije hemudza bilo bi ok...oni sto su dosli normalni su takvi i ostali,izgubili eventualno malo mase,al nisu poceli da upadaju u sebe...toliko masti ima organizam + klopu koju jedu da izdrze,a da se ne dezintegrisu za nedelju dana...to ti je klasican rad kreatina...drzi 10 dana,pa se osusis... Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Dead Man Walking Posted July 23, 2011 Report post Posted July 23, 2011 (edited) Ne znam ko je taj lik, ni kako je izgledao ni pre ni posle. Samo znam da sam ja krenuo malo redovnije da vežbam u zadnje vreme i da mi ni 5 obroka dnevno nekad nije dosta. A pouzdano znam za neke likove koji baš ozbiljnije treniraju da se bude usred noći da bi pojeli tipa desetak jaja. Kad kažeš 'sagoreva mišiće', misliš li na 'sagoreva mišićno tkivo'? To je baš weird Mišići su 70% sačinjeni od vode. Ako mišić ne dobija dovoljno energije gubi mogućnost da zadrži tu vodu. Jebemliga, nisam ni ja stručan šta se tu tačno dešava. Edited July 23, 2011 by Dead Man Walking Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Stolet Posted July 23, 2011 Report post Posted July 23, 2011 Nije da sam ja nešto posebno stručan, ali mislim da mišići za energiju koriste mlečnu kiselinu, kad ponestane šećera za proizvodnju energije. Mada, mislim da je problem sa tim 'sušenjem' koje je primetno ipak korišćenje steroida. Neće se mišići koji su godinama uvežbavani osušiti za 10 dana. Steroidi, s druge strane, imaju onaj fini efekat naduvavanja, sigurno ste gledali one snimke sa curenjem tog finog gnoja koji nastane i stvara utisak veličine i razvijenosti mišićnog tkiva, ali samo vizuelni. Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Footog Qpoos Posted July 23, 2011 Report post Posted July 23, 2011 (edited) a i to zavisi od steroida do steroida...oni kvalitetniji duze drze...moj jedan drugar je to pre koristio,napucao se ko zver(tako ga zovemo),pa je posle poceo da vezba na suvo...on jede ko mecava,ono nije normalno...do sada se nije osusio,a 2005te je uzimao ta sranja...u to vreme je imao 125 kila...sav nezgrapan...sada je na 110...al dobro je da je prestao sa tim sranjima...imao je problema sa zdravljem...kao sto je pricao neki lik iz austrije koji je sa svarcenegerom bildovao...u to vreme si uzimao neproverene stvari,jebi ga ako te usere,dobro prodjes ko svarci,a tom liku se izdeformisale ruke...poceli misici da mu izlaze na nepredvidjenim mestima...odvratno...imas ti sada da se iskesiras par soma evra,za par meseci si van dam i dugo drzi to cudo...a imas i ove dzabane,pa se izduvas za nedelju dana... Edited July 23, 2011 by Trne-svetska mega faca Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Dead Man Walking Posted July 23, 2011 Report post Posted July 23, 2011 (edited) @Stolet Mislim da si ti nešto pobrkao lončiće. Taj snimak što si gledao to je verovatno o onom liku što je imao najveći biceps i koristio steroide pa mu se zagnojio mišić pri jednom ubrizgavanju zbog ne sterilne igle. Steroidi ti ne ubrizgavaju gnoj u mišić (wtf?!) nego ti veštački regulišu hormone i povećavaju nivo tostesterona. A mišići koriste ATP a kada hipertrofiraju luče mlečnu kiselinu... Edited July 23, 2011 by Dead Man Walking Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Stolet Posted July 23, 2011 Report post Posted July 23, 2011 (edited) A otkud ti ATP? Trolololo, hemijski trol sam ja OK ostavljam vas da diskutujete, odoh da pratim kevu i sestru na bus za seaside. EDIT: Ako sam nešto iz biohemije naučio, to je da je u organizmu sve, ali sve povezano. Naravno da ne ubrizgavaju gnoj u mišiće, ali pitam da li taj gnoj može biti rezultat korišćenja steroida. Najbolje da na ovako nešto Melinda odgovori pošto je jedina stručna. Inače, ti ljudi (klijentela) su apsolutno neinformisani o tome šta su zarpavo hormoni, koja je njihova uloga u organizmu, pa misle 'a OK, malo više testosterona, šta fali' a kad vide šta zapravo znači višak nekog hormona onda plaču mami Evo svima koji su razmišljali o upotrebi tih supstanci mogu poslati dva kursa koja sam slušao na faksu i garantujem im da neće više o tome razmišljati, sem ako im naravno izgled nije važniji od zdravlja. Ali, haha, zar nije to i poenta cele priče? Izgled>>>zdravlje Edited July 23, 2011 by Stolet Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Zen Posted July 23, 2011 Report post Posted July 23, 2011 Tovarili kamion pre par godina na sajmu,matori suv ko grana,koji je s Titom probijao front tovari sve u ses' s pljugom u ustima,podjebava omladinu,pored njega napucani lik koji ceo dan srao o teretani i kako izvlaci na tone,preznojava se,umire posle 3 sanduka.Sledeceg dana se nije ni pojavio. Jbg nije isto sedeti na klupi i dizati i tegliti od jednog mesta do drugog.Izdrzljivost se ne dobija u teretani...misim da je na to mislio. To je razlika izmedju statičke i dinamičke snage. Statičku nabijaju likovi koji samo idu u teretanu, dok dinamičku imaju više recimo ti gradjevinci ili bilo ko ko trenira neku borilačku veštinu pri tom išao ili ne išao u teretanu. Problem je malo organizovati dobru ishranu ako radiš negde 8 sati. Ja doručkujem pre posla i na poslu moram da jedem još dva puta. Obično kupim nešto iz pekare plus eventualno plazma i mleko, ali skupo mi je to za svaki dan... To je u stvari nekako najteži deo. Ako možeš da stigneš da sam sebi kuvaš za dva dana pa da nosiš na posao, to je daleko bolje nego pekara. Po principu zameniš hleb sa ovsenim pahuljicama ili integralnim pirinčem. U suštini, po mom mišljenju nošenje ručka na posao je keva Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Dead Man Walking Posted July 23, 2011 Report post Posted July 23, 2011 Nekako mi je cimanje da kuvam pa da sipam u zdelice pa da nosim tamo pa da mećem u frižder pa da grejem posle... Najčešće u zadnje vreme kupujem kroasan sir-šunka... @Stolet Ma kakva Rosalinda kakvi bakrači, slušaj ti mene Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Zen Posted July 23, 2011 Report post Posted July 23, 2011 Onda nadji devojku koju to neće mrzeti Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Stolet Posted July 23, 2011 Report post Posted July 23, 2011 Nikad žena kuvarica, uvek kuvanje za ženu Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Slavic_Blood Posted July 23, 2011 Report post Posted July 23, 2011 (edited) Naravno da se dobija, ako treniraš izdržljivost. Druga je priča što dosta likova koji idu u teretanu nemaju ideju šta i kako da treniraju jer za razliku od nekog sporta prepušten si sam sebi, nemaš klasičnog trenera da ti kaže šta i kako. Klasičan primer napumpanog slabića: Nemoj Mairusza da mi diras, zemljaka mog, on se u zatvoru tako napumpao, zaglavio de godne i radio u teretani i eto, ne znam ja sta je uzimao i dali je uzimao. Samo pricam ono sto sam cuo na Poljskoj televiziji, ono sto je on pricao. inace, ja sam sad sjebao domace pile na rostilju, domace paprike, plavi patlidzan napravio salatu, i najeo se kao zivotinja. Puna mi je basta povrca i voca, ne znam sta pre da jedem. Edited July 23, 2011 by Slavic_Blood Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Lou Posted July 23, 2011 Report post Posted July 23, 2011 (edited) nošenje ručka na posao je keva Još da mamica donese ručkić na poslić i to je to. Edited July 23, 2011 by Lou Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Hail Metal Posted July 25, 2011 Report post Posted July 25, 2011 http://www.b92.net/zdravlje/ishrana.php?yyyy=2011&mm=07&nav_id=527606 Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Господин Граул Posted August 20, 2011 Report post Posted August 20, 2011 Haha, moj čovek .. 3 Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
рогозуб Posted August 20, 2011 Report post Posted August 20, 2011 jaja jesu superhrana, ako jedesh samo belanca. Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Господин Граул Posted August 21, 2011 Report post Posted August 21, 2011 1 1 Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Schneider Posted November 5, 2011 Report post Posted November 5, 2011 U poslednje vreme navukao sam se na NAR. Mocna vocka. Samo mi nije jasno ( to valjda znaju sladokusci ) koji je najbolji nar? Kupovao sam u DIS-u ,70 din za kilo, sto ce reci jeftino.Otvorim nar, unutra bobice svetle gotovo bele, ali jako ukusne zaista me fino iznenadilo. Zatim na pijaci kupim nar, 100 din za kilo,sto ce reci skuplje.Otvorim nar, unutra bobice, crvene kao krv izgleda jako zrelo i ukusno. Ali ne lezi vraze, kad sam probao ono kiselo hihi. Sad ni sam ne znam koje i sta je bolje? Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts