bo88gdan Posted August 1, 2016 Report post Posted August 1, 2016 @ bogdan a jogurt? banana? ok je ovo. slicno je i kod mene. samo meni treba nesto sto ce da mi izbaci iz organizma burek iz trpkovica recimo. odmah. pijem vitamin c onaj obican u foliji sto dodje, kalijum i kalcijum i to je sve Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Hail Metal Posted August 1, 2016 Report post Posted August 1, 2016 Šaka kikirikija za večeru, 90% masti ali ne mari, bolje nego neki tamo kroasan. Gomila ovozemaljskog povrća, ugljeni hidrati sa niskim glikemijskim indeksom, sa sirom, poželjno mladim, a može i feta, mogu i masline. Burek ne možeš izbaciti, kombinacija trans masti sa najgorim testom je kalorijski bukake za organizam, insulin pumpa šećer u masne ćelije, koje rastu kao kvasac , njihov broj ne možeš smanjiti, ali ne moraš ih sve popuniti, ali kad nema mesta nastaju nove kojih se nikad ne možeš rešiti, jedino mogu da se smanje kalorijskim deficitom i makronutrijenskim kombinacijama. Da možeš i dva tri kuvana jaja za večeru, bolje nego kikiriki, sa dosta povrća. Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
PajatheTrut Posted August 1, 2016 Report post Posted August 1, 2016 JEL MOZE ONAJ POJAS DA SE NOSI U KOCKI ? ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Zen Posted August 2, 2016 Report post Posted August 2, 2016 Mrsavi se dijetom i vezbanjem, a ne folijama i pojasevima Fixd @hail "kalorijski bukake" kralju Citah neke Spanovickine intervjue, objasnila zena kako se dobijaju definisani trbusnjaci, ne 'iljade trbusnjaka svaki dan, nego da se sto vise angazuju noge, tu su najveci misici, te ce vam "noge istopiti salo sa stomaka" fazon, a kad imas manji procenat masti, imas i bolju definiciju. Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Berliner Posted August 2, 2016 Report post Posted August 2, 2016 lešo meso i rogozubove pogacice ftw Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
PajatheTrut Posted August 2, 2016 Report post Posted August 2, 2016 ЕЛ МОЖЕ ДА СЕ СМРША ОД ЕМ ДИ ЕМ ЕЈ Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
soul wandering Posted August 2, 2016 Report post Posted August 2, 2016 a sta znaci to kad ti se nenormalno pije mleko? a inace ga bas i ne volis. Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
bo88gdan Posted August 2, 2016 Report post Posted August 2, 2016 Mozda da uzmes kalcijum Fixd @hail "kalorijski bukake" kralju Citah neke Spanovickine intervjue, objasnila zena kako se dobijaju definisani trbusnjaci, ne 'iljade trbusnjaka svaki dan, nego da se sto vise angazuju noge, tu su najveci misici, te ce vam "noge istopiti salo sa stomaka" fazon, a kad imas manji procenat masti, imas i bolju definiciju. normalno da se trenira to se podrazumeva, mada se moze mrsaviti dijetom i bez treninga ali mnogo sporije, Spanovicka je skroz hot ja bih voleo da mi ona sedne na facu i to da potraje satima, elem u tom intervju je otkrila toplu vodu, ps. ona je kao i svo pro sportisti na hemiji. 2 Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
kuruz Posted August 2, 2016 Report post Posted August 2, 2016 najbolje se mršavi u bolnici sa 102 na 99 kila za 24 sata, pre mesec dana Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
bo88gdan Posted August 2, 2016 Report post Posted August 2, 2016 11 kg za 7 nedelja keto dijete ove godine Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Zen Posted August 2, 2016 Report post Posted August 2, 2016 u tom intervju je otkrila toplu vodu, ps. ona je kao i svo pro sportisti na hemiji. cuj, ljudi ne veruju u cinjenice, tako da neka je otkrila toplu vodu, mozda joj neko i poveruje da li ej na hemiji ili ne, koga boli dupe ko ne radi noge cjelava mu keva Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
bo88gdan Posted August 2, 2016 Report post Posted August 2, 2016 cuj, ljudi ne veruju u cinjenice, tako da neka je otkrila toplu vodu, mozda joj neko i poveruje da li ej na hemiji ili ne, koga boli dupe ko ne radi noge cjelava mu keva ja ih srecom radim Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Dead Man Walking Posted August 2, 2016 Report post Posted August 2, 2016 Ako još niste otkrili maslac od kikirikija pravo je vreme. Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Zen Posted August 2, 2016 Report post Posted August 2, 2016 @ bogdan kad ces da se izdepiliras i namazes uljem pictures or Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
temper Posted August 2, 2016 Report post Posted August 2, 2016 od mazalica - tahini Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Sreta Posted August 2, 2016 Report post Posted August 2, 2016 Trenirajte ljudi i jedite ko ljudi. Umrite ko ljudi. Jedino pijte ko stoka. 3 Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
bo88gdan Posted August 2, 2016 Report post Posted August 2, 2016 @ bogdan kad ces da se izdepiliras i namazes uljem pictures or Juce sam izdepilirao noge Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
soul wandering Posted August 2, 2016 Report post Posted August 2, 2016 to joj salji na pm, pliz 3 Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Zen Posted August 2, 2016 Report post Posted August 2, 2016 jok, na slike clanova da ne bude posle privilegije adminske Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
soul wandering Posted August 2, 2016 Report post Posted August 2, 2016 ma jok bre opusteno prepustamo tebi uzivanje u glatkim nogama 1 Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
bo88gdan Posted August 2, 2016 Report post Posted August 2, 2016 :haha: bice na slikama clanova prekosutra Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Antikristina Posted August 2, 2016 Report post Posted August 2, 2016 Ako su privilegija ćosave muške noge, ne želim nikakve privilegije u životu Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
bo88gdan Posted August 2, 2016 Report post Posted August 2, 2016 ups Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
bo88gdan Posted August 4, 2016 Report post Posted August 4, 2016 @ bogdan kad ces da se izdepiliras i namazes uljem pictures or izvoli zen <3 1 Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
soul wandering Posted August 4, 2016 Report post Posted August 4, 2016 zen da javi koliki joj je HR sad 2 Share this post Link to post Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts